我一直在想夫妻之间到底应该如何相处才能幸福呢。
在萨提亚家庭教育指导师培训的课堂上,我终于找到了答案。
刘虹老师说,夫妻之间主要有四种相处模式:
夫妻四种相处模式
第一种:母亲VS儿子
第二种:父亲VS女儿
第三种:孩子VS孩子
第四种:成人VS成人
老师说,第一种模式的婚姻一般比较长久;第二种不容易长久;第三种两个小孩总掐架,很糟糕;第四种两个成人很无趣,也不好。
那夫妻之间最理想的相处模式是怎样的呢?
最理想的情况是,能够根据情景的需要在以上四种模式中灵活切换:
丈夫经历挫折、比较脆弱的时候,就切换到母亲VS儿子的模式,妻子好好照顾丈夫。
在妻子需要支持和安慰的时候,就切换到父亲VS女儿的模式,丈夫呵护妻子。
在遇到买房、买车、生儿育女、赡养老人等家庭大事儿的时候就切换到成人VS成人的模式,成熟、理智地承担起各自的责任。
在俩人或全家一起出游的时候,或者陪孩子玩耍的时候,就切换到孩子VS孩子的模式,享受放松和快乐。
《蛤蟆先生看心理医生》这本书里提到,每个人都有三种心理状态:父母、成人和儿童的状态。
虽然在这本书里,父母的状态是指我们内化了的自己父母的形象,很可能是挑剔的父母。
但我想,如果我们都能在宽容的父母、理性的成人、可爱的孩子三种状态之间自由切换,那我们的心理一定是非常健康的,我们跟其他人的关系也会是亲密友好的。