先简单介绍一下许岑老师：他是罗永浩大咖的御用PPT制作人，更是超级高效的跨界学习高手，对幻灯片制作、吉他、英语、做饭等技能都快速掌握到专业级，并制作相应的教程传播出去，还很受欢迎！
从今年二月份开始，网球、英语、摄影、财报等都列入了学习计划的列表。如今，7月底了，一个都没有开始。
没时间？拖延？学习目标不明确？自己没有很清晰的辨识出来。今天看到许岑老师的“如何成为学习高手”，感觉是病入膏肓的患者发现了救命恩人，所以就果断购买。
用了一个早晨，饥渴的听完了老师的课程，感受颇深。做个摘要小结，以期对战友们有所帮助。
高效学习的定义：找到适合自己的学习方法、在相对短的时间内集中注意力。以解决学习、生活中的难题为目的。勤加练习，有时候需要向名师请教。
1.学习的对象及对应的方法论
两种学习对象：自然主义、结构主义
1.1 自然主义
模仿为主。别人说什么，我学什么。比如语言、书法
学习方法：模仿式的学习，就像学说话一样
1.2结构主义
创造为主。更关注一句话为什么这么说，关注句子的语法、结构等。比如学电子、电路目的是利用它创造一些应用或产品。医药、艺术、经济等都属于结构主义。
学习方法：体系化的学习
学习效果=高效学习方法+保障学习时间
老师给出的一种高效的学习方法是，尽量把大目标分解成一个个小任务，再量化到每一天的工作中。这与李笑来老师提出的执行力的另一个解释有异曲同工之处，即执行力=把一件事想明白的能力。很多人半途而废的原因，其实是没有把一个项目如何一步一步的分解成子任务想明白。
碎片化学习建议：带着困惑、问题，多利用搜索功能，把碎片（落叶、树枝、树干）整合成系统（一棵树）。
2.任务驱动VS兴趣驱动
内部驱动：兴趣
兴趣是最大的老师，这个人人都熟悉，但现实是，没多少人培养成真正的兴趣。因为很多人，根本不知道自己喜欢什么。
外部驱动：任务
挣钱、生活品质等都可以作为任务来驱动自己学习。
举一个自己的例子，最近一个项目出了问题，比较棘手的那种。需要快速处理，客户给了很大的压力，在这个任务驱动下，我先后通过学习专业知识、像大咖学习等方法快速的学习了解决问题的方法。这就是典型的任务驱动。
3.关于拖延
拖延症=注意力缺陷、多动障碍
一个真相是：每个人都有拖延症，只是严重程度、侧重点不同而已。
解决拖延的方法：赋予目标/任务重要、可量化的意义（金钱、名声等）
拖延症的发病几率：对1朋友负责>对老板负责>对1000个人负责
作者给出的适合挑战的任务：健身，可量化的意义：你周围100个以上的人对你的外表大赞+健康+精力充沛。分解目标的方法：每天比前一天多做一个俯卧撑/仰卧起坐。
4.衣食住行上训练注意力
好的表现=方法+专注力
专注力，可以从衣（购物）食（吃饭）住（灯光）行方面就能锻炼。仪式感可以提高专注力
购物：在学习工具的购买方面，一定买贵的，让自己心疼一点就可以，因为这能让自己足够重视。比如练书法，用贵一点的宣纸比在旧报纸上联系，更会一丝不苟。
奢侈品是专注力的结晶！图便宜会浪费我们的注意力，因为买了便宜的就不会买贵的了，而便宜的东西会不被受重视，而且，便宜的东西会多买，东西宜少不宜多！这与我们经常说的断舍利不谋而合！
吃饭：吃好的，尽量避免快餐、速食！吃饭需要有仪式感！
灯光：尽量选择射灯，就像舞坛上打的设定一样，有舞台感！
睡觉：睡觉时专注力的强力保障。
困了就睡，困得情况下仍然坚持学习，效率极低！
提高睡眠方法：累了之后的睡眠质量会更高，所以建议多运动。
5.直奔大师
明确学习目标是高效学习的前提，直奔大师是精准的切入点。
这里的大师不一定是一个人，而是找到学习目标的精准场景。作者举了自己学吉他的例子，就直接选择自己喜欢的名曲，用三个月“坚持”，成功的把曲子谈下来（因为他很喜欢这个曲子），节省了他几年的时间。更重要的是，他因此体验了看似不可能的成功，信心大增！这也是，作者到现在为止觉得自己没有什么是自己学不会的的信心之源！
6.反馈
学习有效，需要及时的反馈！
自己给自己制造反馈的方法：记录、录音、录像，分别从文字、声音、行为方面反馈，基本能涵盖学习的大部分方面。
最近自己开始写读书笔记的过程，一方面可以整理自己的思路、也能够总结阶段成果，这是个良好的反馈方法。
摘要的规则：1）对照文本写；2）用自己的语言写（否则都是背诵，尽量少背诵东西）
7.突破学习瓶颈
瓶颈形成的原因：1）不够专业（深度方向）；2）涉猎不够广（广度方向）
突破瓶颈的方法：
1）从技术（方法）方面突破；
2）心态方面突破
这个更关键，信心/心态有时候比技能更重要。
乐器的演奏不是看谁演绎的更熟练，而是更动听！
对照自己的现状，首先是专注力不够，在技能上没有积累到足够，这样反倒没有因此获得更强的信心。
