人在低谷，请把自己调成“静音模式”
1、诉苦
有时候，那些让你感到委屈至极的事，对于别人来说，可能只是小事一桩。人与人之间的悲欢并不相通，所有的苦最还是要一个人承受。真正成熟的人，都学会了有苦自己咽，有累自己扛。
2、不听闲言碎语
有些无端的诋毁，你若在意了，它就成了一种负担，让原本惨淡的人生雪上加霜。那些恶意的打击，你是要相信了，它就成了一盆冷水将你的希望浇灭。
有些闲言碎语，可以屏蔽不听，没必要让外界的流言蜚语，对自己带来困扰。
3、不打扰身边之人
一个人只有跌入低谷时，才能体会什么是世态炎凉，人情冷暖。
人生不如意事十有八九，人生本来就很现实，你永远不要高估你在他人心中的份量。当我们身处低谷时，请把自己调成“静音模式”。通过自我反思，化解是非与困扰。让自己解决生活中的困境。
