回想小时和年轻时总是能听见爸爸妈妈的催着我们整理好自己的床、衣服、书包，等等的呼喊声。从家里的另一个房间穿透到你的耳朵里，撵着“干活儿”，我相信大部分人都有这样的经历。
如今，我们自己当了父母之后也是一样的，每天在家里的呼喊的最多的就是让孩子自己整理自己的这、那，而且我们自己还不辞疲劳整理这个整理那个，就是让自己的东西、房间整理的干干净净井井有条的。用我爸妈的话来说，一进门看见整洁的家里心里就舒舒服服的，看见乱七八糟的就血压高了。而且现在也终于明白，整理房间的威力真的很大的。不要因为忙碌和疲惫，丢失了生活该有的整洁和明亮。叠好被子、扫干净地、插一束花……这些都会给生活带来许多好的转变。保持整洁不只是一种生活方式，也是一种生活态度。定期收拾整理，可以让生活变得有序，也能让人的心情更加愉悦。当你的房间不再凌乱，你目之所及都将是美好的画面；当你收拾好自己的心情，方能轻装上路，享受人生的每一处风景。
整理房间如同整理自己，把自己整理的干干净净，即使你穿的用的不是名牌不是高定，但干净整洁立正就是给人一种舒服感。整理自己是注重自己的形象：它是一种积极的生活态度。换个新发型，戴个新首饰，将衣物熨烫平整，通过运动塑型…让我们从注重形象，更新自己的形象开始，以最佳的状态面对新的生活。当我们能够保持外表形象整洁、干净利落，生活才能井井有条。整理是爱护自己：整理好自己的作息时间好好睡觉，才能保持充沛的精力，规律作息，才能拥有健康的身体。晚上不熬夜，早睡一会儿，你就会拥有一个完全不同的早晨。清晨拉开窗帘，感受温暖的晨光，身体也逐渐清醒过来。好好吃个早餐，人吃饱了、心踏实了，一整天都会充满活力。整理自己的作息，不急不徐，从容储备自己，才能有充沛的精力去迎接生活中的各种挑战，体会充实过好每一天所带来的幸福感。
整理好自己的外形之后整理好内心也是同样重要，人生在世，快乐的心情、积极的心态、向上的情绪是影响着一个人生活状态的。每个人都会面临挑战和困难，也难免会心浮气躁。有时候我们无法做好一件事情，是因为把时间都用在了焦虑和烦躁上，焦虑他人会怎么看待自己，烦躁于负面情绪难以排解。这时候，请记得深呼吸，然后告诉自己：沉住气，先做好当下最重要的事情。整理好自己的情绪，默默做好当下的每一件小事，等到机会来临才能一把抓住、扭转乾坤。
整理对于一个人来说是一件非常必要的事情。健康是最珍贵的财富，也是实现梦想的前提。身心健康，精力充沛，才能在生活的大舞台上翩然起舞。
