竞技场上最激烈最紧张的竞争即将开始。为了减轻心理压力,许多教练和运动员开始降低夺冠调门给观众打预防针。
就中国的国情来说,这纯是人之常情,也是颇为难解的一个心理结。
我一直认为心理素质其实就是思想素质。只要思想认识到位,心理素质自然而然就能提高。
无论是新运动员还是老运动员,在比赛来临之前心理状态都有波动。我想不外乎两种:怕输或想赢。老运动员经验丰富,容易驾驭比赛,但很可能因保守犹疑而畏怯退缩;新运动员历练太少,容易不知所措,却有可能因朝气活力而勇敢无畏。其中的抉择取决于对当时情况的正确认识:既要客观认识事实,也要客观认识自己。
某天央视的《马斌读报》节目中,马斌说了非常发人深省的话:世界冠军永远属于运动水平最高的运动员!——如果都能认识到这一点,那么许多运动员临场的思想问题就都迎刃而解了。
只要你在赛场上拚尽全力去拚搏了,那么最终无论你是否赢得最后的胜利,你都可以坦然无畏。
——你达到了世界上最好的运动水平,你必然就是冠军,你没有达到,只能说明你还需努力。
更高!更快!更强!——我们只要能把思想提高到更广大、更无私的境界,任何心理问题都不会存在。