2019年12月11日，我们又一次走进海门市东洲小学，12月份的校园，绿色依然，阳光暖暖的洒在校园里。给人很舒服、温暖的感觉。
两名一年级的小学生背着书包边跑边说：“快迟到了”。我看了一下手表，当时是8：32。带着好奇，我继续随着考察队伍继续往教室边走，惊讶他们到校的时间这么晚。
原来东洲小学第一节课八点五十才上。一上午只安排三节课。中间还有一个大课间。一个充满阳光、自由的大课间。我也被这暖暖的阳光带到操场上。
孩子们没有按班级站队，没有列队整齐的做广播体操，没有排得整整齐齐、喊着口号的跑操。而是完全自由地跑到洒满阳光的操场上自由活动。他们像小兔子蹦蹦跳跳欢快地奔跑着。他们可以自己跳绳、花样跳绳、多人跳绳、打篮球、踢足球、打羽毛球、跑步，甚至可以自由追逐玩耍，可以在沙土里玩耍。
这让我不禁想到一些学校，为了学生的安全，课间十分钟不让学生出教室门，只能在教室里看书、下棋，做一些有意义的课间活动。也许高年级的孩子完全可以适应。可是，对于一二年级的小孩子们，他们上完一节课后，真的需要出去跑一跑，跳一跳。也许他们会不自主的大笑，和孩子们追逐。也许作为老师和家长会告诫孩子：“下课不要追逐打闹”！可是，这是低年级孩子的天性啊。他们需要阳光，需要自由地奔跑，需要向远方眺望。
我们学校有一片牡丹园，园内有亭子、有小路，最重要的是有儿童喜欢的一片土地。夏天时孩子们经常会去那里找寻蜗牛、蝴蝶、蜜蜂、七星瓢虫…把它们当做朋友，细心观察，作文里写它们，心里装着它们。就是那么一片充满阳光的园子，对于孩子来说，就会有无限的乐趣。
家长们也一定希望自己的孩子健康快乐，多一些阳光下的自由活动，“小胖子”也许会越来越少，“小眼镜”也许也许会更少……
下午来到学校，看到孩子们依然在操场上运动。他们是有多么快乐啊！科学研究证实，运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让人聪明、更快乐、更幸福！运动能刺激脑干，提供能量、热情和动机，还能调节脑内神经递质，改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力。运动可以改变大脑！
让孩子在阳光下成长，快乐、自由地奔跑吧！
