昨天朋友说现在有一种中药减肥，一天能减2-3斤，一周就能减10斤左右。我说你心动了。朋友说不相信。
人是很奇怪的动物，减得太慢也不行，减得太快也不行。这个度实在很难把握。像我这个减肥产品的试验，一直减得很慢。对于很多人是接受不了的。
这一周我都在外，可能都无法量体重了。
早饭：一碗米饭+宫保鸡丁+酸菜炒鸡蛋
午饭：吃了一小包饼干（因为朋友突然病了，去医院就没时间吃）
晚饭：吃了点菜没有吃米饭。
这几天没有按时吃饭，排便也不正常了。真的是吃的少，肠胃就没有动力排便。
作者：孤独又灿烂的猫。自媒体运营，十几年的舞蹈健身减肥专家，
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