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2022年9月25日

游泳十分钟就上来了。但还是害怕。好像天凉了，游远了总怕回不来。出水时，闫哥也到了。我穿完了衣服立马就向南跑去。哪里是跑分明是走呀，没办法还想着解手，大概还得找个合适的地方吧？结果第一公里是十四分钟。第二公里还是十分以上，身边过了几个快的，但太快了，哪里追的上。后来还想解手———小手。

返回时，感觉应该好多了，车也卸了，感觉轻松了。但还是提不起兴致来。迈不开步也是没辙，也喘不起来。今天真的是就这样了。就这么想着，后边就又一个人超过去了，一个小姐姐，我一愣，来什么，想什么，不，不是，想什么来什么。这配速不就是妥妥的给我送来了一个领跑吗？

于是跟了上去，还挺富裕，就超过了她，脚上仿佛力量回来了？仿佛还越跑越快。都有些感觉脚步声愈来愈远了？我这时也喘的厉害，但还能坚持，正好她不在我附近，不然她听见我的喘息，肯定会怀疑我不行了，或者害怕我跑出毛病了，这可不是我想要的了。

好景不长，没多久人家就反超了，而且还是一鼓作气，一下子就把我甩了两三百米。这时我的整公里报时，七分半，好，够意思。这是几天来的最快的一公里了！但因为追不上人家，后来人家也不给我机会了。折返回去了。我一下子没了目标。最后的一公里竟然是八分多。