检查儿子作业：我自认为情绪还算稳定，语气可能有点生硬，看到他写的字我就恼火，像一堆乱柴随手一扔的感觉，作业完全就是应付，到了只是痕迹的程度，抄作业都是简化的。

今天检查作业值得肯定的点：

一；看到他不耐烦，虽然我也生气，但我没有唠叨指责、抱怨，而是立即止住，并实事求是的说说这会儿看你不耐烦，我们就这样吧！儿子竟然建议说：以后能不能早点检查？

二：没有眉毛胡子一把抓，没有偏离主题

三：征求他的意见，要不要把我的建议写在作业登记本上？最终换成了便签

个人效率低下：

1：无意识的刷手机

2：缺乏时间观念，午休一个小时，时间太长

3：做事随性盲目

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