想建一个关于早起群
可以分享自己的收获和坚持的进步
或写作，
或锻炼
或者读书
只要是能够早起的都可以
一群人行走更远
加V如下
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每日一省，去掉浮躁，每日一省，每日精进。
今天值得赞扬的事情1、看照误解片引发一段理性思考，从而引发自己写了一篇小作文。（嘿嘿）后面日更时赛出了，这里不赘述。（现在有了一种习惯，有灵感及时记录的好习惯）这个必须为自己点赞 。
2、随时记录自己比较喜欢的句子或者词语，比如：你翻过的薄薄的只是一页历史书，而它却是英雄们的一生。；天若有情天亦老，月如无恨月长圆。此声肠断非今日 ，风景依稀似去年………记录好词好句也算一种积累吧，为自己的写作和讲话积累素材。点赞随手随时记录的好习惯。
3、今天特别幸运，晚上下班没有车，以为要打的，结果比较晚出来遇上同事美女小靖，坐她顺风车回家；回家忘记给大姐带辣白菜，后面想起下班楼梯遇见的李春燕老师，见面打招呼知道她晚上有晚自习（现在回去洗漱一下再回学校）当时还心疼了她三秒，明天还要上课呢。后面回到小区想起辣白菜忘记在办公室，自己腿脚不利索，去学校不现实，想到李老师还在学校，就电话联系她帮忙带回来。真的好幸运，一连串都是好运就不一一举例。
4、脚扭伤没有完全恢复导致二次加重，很多同事给了很好的建议，受益匪浅。比如：需要泡脚，受伤脚不用占地（一点不要他受力；）最好揉搓经络，使用红花油更好；这个脚伤筋动骨一百天，需要好好保养，特别这三个月，后面及时回复，两三年也要特别注意，不要再扭伤…～～天呀，很多同事都给我宝贵意见，如果没有他们.我这脚扭伤不知道什么时候才能好 。感恩大家，献策献言，真的学了很多，感谢大家。
5、锻炼上肢哑铃肩背力量训练24分钟，感觉肩背发热，应该有效果。倒立机倒立10分钟。
英才花市一角
大美英才
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