静心 学习 服务他人

一般而言,写一篇文章,文章的标题那要是提纲挈领,或者画龙点睛。

疫情当下,我想聊聊健康。也不知从何说起,就想起了这么一个标题,以及《黄帝内经》里的内容。

《黄帝内经·灵枢·本神篇》里有一段话:

看这段话之前,建议双目微闭,腹式呼吸,静坐五分钟,再睁开眼看,最好读出来,读出来,反复读几遍,看看自己都似懂非懂的明白了一些什么?!

原文是:天之在我者德也,地之在我者气也。德流气薄而生者也。故生之来谓之精,两精相搏谓之神,随神往来者谓之魂,并精而出入者谓之魄,所以任物者谓之心,心有所忆谓之意,意之所存谓之志,因志而存变谓之思,因思而远慕谓之虑,因虑而处物谓之智。

啥意思呢?这一段讲的是人的生命。

生命的源头,来自天与地赋予两种不同能量:德与气。

生命的根本是精。父母两种不同的生命力合在一起,它产生了“神”。人的生命不简单是卵子和精子结合,它有一个灵魂或者称之为神。

魂魄又是个啥呢?梦游又被说成游魂,道家说,做梦就是魂出去游荡了。你思念一个人一个事一个物,一直一直想,你的魂也就不在了。魄是不需要经过脑袋思考,不经过意识,偏重于肉体部分的生物本能。比如睡着了,如果被针扎,身体会本能跳起来。又比如睡着了呼吸心跳血压都自动运转。

以上精神魂魄的部分,属于意识之前的东西。属于先天的东西。也是有时候无法言传的东西。

我们用来认知外界的东西是心,心产生意,持久而坚固的意向,就是志。不同的志,会把人引向不同的地方,带给你的能量运转模式也就不同。去实现志,就会有思。思考的维度进入过去未来他乡远方,这就有了虑。这后天的“志意思虑”,也就有了智,智慧的智。

所以,这人的精气神虽是与生俱来,也要后天养护,否则这智慧是多余。

静下心来,看看神在不在,魂魄有没有丢,好好学习,长智慧。长智慧是要知行合一,用于生活,否则所有的概念学说都是二手的无源之水。

那么健康是什么?健康就是“常”。“常”是什么?与自己,与自然,与社会,与这个大千世界处于相对和谐的关系中。不仅仅是指面色红润精神饱满,心率血压等等等等。

“智者察同,愚者察异”。有智慧的人,会从不同的观点、概念表述方法中去找背后那个相通的东西。

由此,我想疫情当下,都不容易,而一颗服务他人的心,能传递天地之精气神,愿疫情早日过去!

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