记录我的跑步(三)

今天是小年,吃到了妈妈包的饺子,很幸福!虽然我不爱吃饺子,但正好可以少吃一点。

就说凡事好坏参半吧!

要是晚上吃包子,我多半会吃的多一些。

兴许跑步就跑不动了。

也就不会刷新5公里个人最好成绩了。

书中很多人都认为,跑步中最大的竞争对手其实是自己。

和自己以前相比,今天算是进步了一点点。

但这一点点的进步对我太说,实属不易。

以前我总是在想啥时候我画的图案能不这么绿啊?也黄一回、橘一回。

绿色本是我喜欢的颜色,但在这里却是速度慢的象征。

今天它终于黄了,哈哈!

头一次跑进6分钟,我在想要是这样练习下去,兴许当年800米就能不跑倒数第一了。

说到这里,认识我、熟悉我的家人朋友们最了解不过了。

图片发自简书App


今天还尝试了一下闭眼跑。

感觉真好!

是一种战胜恐惧的好方法。

闭上眼全身心投入跑步,只感觉到胳膊和腿在动,仿佛奔跑在时空隧道,有一种穿越的感觉。

喜欢石化学院的操场。

更喜欢他的宣传语:每天锻炼一小时,幸福生活一辈子!

以自己喜欢的方式过小年!

ps:老公今天打破了他自己10公里最好记录,还整了个pb最好成绩,发了个朋友圈。我问啥是pb?跑步?之后被嘲笑了,哈哈!

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