SFBT赞美法:
1.停止做错就值得赞美，对孩子来说停止做错其实就是一种小进步，例如孩子从每天打人进步到2~3天打一次人，虽然还是有打人的行为，但是打人次数以减少，打人的频率已经降低，显示孩子已朝正向行为前进，就可以，借着赞美孩子让他充满更多的正能量，这样问题行为也比较容易得到解决。
2.赞美就像送礼物，不需有目的或回报，只要孩子有好的想法或表现就值得赞美，许多人都误以为赞美要带有某些目的或者期待才能帮助孩子进步。殊不知有目的或者期待的赞美，只会让孩子误解你的美意，以为你对他的赞美是别有用意，甚是可惜，其实孩子只要清楚的知道自己能力的优势或长处在哪里就会很自然的往那个方面进行我们小时候不是都有类似经验，哪一科考得好就一直读哪一科吗？实在无需大人画蛇添足的过度担忧，一直强调指导。
赞美的三种形式:
一直接赞美，用直接叙述的方式，并具体地说出孩子值得赞美的地方。
二自我赞美。当孩子有成功经验或是有进步时，通过我们对他的自我赞美问话，不但可以协助他体验这个过程，还因为他会回想自己是怎么做到的，可以进一步让他拥有更高的自我价值感，对提高自信也有帮助。
三间接赞美。以问句的形式出现，引导孩子思考与说出孩子的正向重要他人，可能对他的赞美让他感觉到自我价值。
容易功亏一篑的赞美方式:
一有期待或是目的的赞美。
二敷衍的赞美，
三言过其实的赞美，
四讽刺性的赞美。
五比较式的赞美。
赞美的三个条件:
一真诚。父母在称赞孩子时态度是真心诚意的。
二具体。尽量找到具体的内容进行赞美，不光只是孩子有好表现的具体行为，可以赞美，如孩子的态度，对自己的期许，动机，努力程度等都可以列为赞美的范围。
三叫出孩子的名字。名字对人有重新唤起注意的功能，因此在赞美孩子时最好可以叫出他的名字。
赞美的公式:
一孩子的名字。
二孩子做的具体好行为
三你的感受，
四问孩子:你是怎么做到的？
五如果××（孩子的正向他人）知道你……他会说些什么？
恰当的赞美不但可以帮助孩子重拾自我价值感，提高自信心，更可以帮助父母与孩子之间建立良好的关系，有了良好的亲子关系，父母对孩子的教导才会更有效。
