年幼的我曾固执地认为:你不爱我……


幸运的人一生都被童年治愈

不幸的人一生都在治愈童年

01

大学毕业后我便独自一人生活,原以为逃离了这个让我内心满目疮痍的家,生活就会是自由自在,一片欢声笑语。所以这些年来很少回家。

因为在很长的一段时间里,始终感觉到是爸爸妈妈对我的不信任和无尽的干预与束缚,当然还有我从未感受到的爱。

所以年幼的我心底总会有个声音不断牵引着我越走越远,逃离那个看似没有爱、没有信任的家。

02

前半生的我似乎都在竭力证明自己:有足够的能力去过好属于自己的生活,工作上足够优秀,有足够的资本得到父母、爱人的爱和鼓励。然而我却在证明自己的过程中逐渐迷失了自己,工作中我拼尽全力,事事亲力亲为,可是突然有一天我发现我成了阳奉阴违的人,活的并不开心;生活上对另一半照顾的无微不至,事事迁就,可我却再也不喜欢这样的自己……我该怎么办?难道真的就逃离父母孤独的过一生?这一定不是我想要的结果。



03

事情的转机是从一次心灵疗愈的个案开始的。我同老师申请了个案处理,疗愈我与原生家庭的关系,看看我的卡点究竟在哪里。在疗愈师的引导下,我回到了那个看似已被遗忘却对我影响深远的童年。时间与画面重新定格在7岁那年……我正玩得不亦乐乎,同桌小兰的奶奶气势汹汹的来到我面前:你为什么偷我家小兰的本子?我一头雾水,本能的辩解说我没有偷。紧接着我被爸爸叫回家,在对峙中我坚持自己没有拿过。于是爸爸开始翻我书包,她的本子从我的书包里滑落到地上……在铁证如山面前,我一脸错愕的矗立在那里像个木头人,我怎么会拿错她的本子呢?当时的爸爸却不由分说便一只大手落到了我的脸颊上,我的眼泪像断了线的珠子顺着红肿的脸颊向下滚落。我最敬爱的爸爸竟然宁愿相信外人也不相信自己的女儿,我心里的委屈、无助和恐慌让幼小我失去了爱的倚靠……没想到的是这一巴掌经让我渐渐的失去了与父亲的链接……

04

爸爸的不信任和不沟通让我在很长很长的一段时间里对爱失去了体感。

从回忆中我看到了那个七岁的我多么的伤心和无助,她瞪着惊恐的双眼望着身边的大人,可是没人理会她。我走向那个七岁的我,静静地看着她并走上去拥抱她。温柔的告诉她:“宝贝,别怕。

在疗愈师的引导下,我链接到了爸爸,爸爸也是非常内疚,没想到这样的行为会对小时候的我造成这么大的影响,对我说了特别多当时的感受,也重新阐述了他对我独特的爱的表达方式,那个七岁的小女孩在泪光中接受了爸爸曾经爱的表达,也选择了释怀。


05

个案结束后,我终于明白我现在的生活之所以很长时间处于混乱之中,是因为七岁时的心灵创伤。表面看那似乎是一件了不起眼的小事,可是在我内心深处却对我的生活方式,思维模式以及情感关系等等产生了不同程度的影响!这个伤痛竟让我背负了二十多年浑然不知。今天我终于看到了事情的真相,不是爸爸不爱我,也不是我不够好,而是爸爸用他独特的方式来爱我。

我却一直活在证明自己的世界里,把自己的记忆尘封在了七岁的那个时候,今天我终于意识到根源在哪里,终于可以放下过往,找回自己,也拿回了力量。

最后:

我想对小时候的自己说:在无助时,不要怕,可以随时来找我,我会陪着你,我一直都在!


过去的创伤冻住了我的大脑,也冻住了我的身体,让我陷入在过去的模式里,总是感觉无能为力……

改变自己是疗愈的唯一途径,只有回到自己。面对自己、开始自我探索,救赎未被看到的小我,才能真正地走上疗愈之路。


这是一次神奇的心灵之旅,我不仅找到了自己的卡点,同时也疗愈了我的内在小孩。我的心从未有这样的轻松过,我喜极而泣。

个案结束后,我选择了回家一趟,跟父母进行了一次深切的沟通。这也是我在外多年来,唯一一次跟父母心平气和的坐下来聊聊我自己,可以如此真实与坦诚的。父母对我的态度也有很大的转变,这是我没有想到过的。后来我的疗愈师告诉我说,在个案的梳理过程中,我不仅仅拿回了属于我自己的力量,同时也转化了我爸爸的能量,我的改变不仅仅改变了我自身,同时也带动了身边人的改变,这是我意想不到的,真正的疗愈原来是透过能量场来转化自己的。

(以上来自被疗愈者的自述和反馈,感恩!)

编辑:潇潇  幸福花开

故事:个案疗愈者(已同意分享)

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