程程的跳绳是从大班开始的。
从甩绳到蹦过去,教了几次,都比较慢。最后还是老师搞定的。就是一下一下慢慢蹦。已经很不错。
到了小学,一年级开始有体育课的测试,一分钟跳多少下这样。厉害的孩子徐*桐可以跳120+,程程跳了62个。当然还是练过的,练习尽量少断,可以一直跳。试图教快跳,未果,学不会。很多孩子已经超过我们,也听说很多人每晚坚持500个。
二年级了,第一学期又开始跳绳比赛。于是又翻出来跳。第一晚,又尝试了快跳,不带绳子两只脚模拟交叉起跳是可以的,一旦上了绳子,就一顿一顿了。于是,先学两脚并住一起快跳,并且手里拿着绳子空甩,程程自个练习着玩,突然过来说“妈妈我会了!”于是测试第一次达到了150个。又过几天,她又乐滋滋的告诉我“妈妈,我学会两脚交错着跳绳了”