二宝是弱视，双眼还有点散光。我们是需要全天都戴眼镜的了，不然会加重。为了保护他的眼睛，我把家里的电视遥控藏起来了，电视已经差不多一年没有开过。然后手机，是不可能让他能有长时间玩的。有时候不得已也是为了玩那个弱视训练游戏，时间到了也就收回来了。目前控制的很好！
总结一下我们的方法：
1、弱视游戏软件：这个可是我的宝藏方法！利用屏闪和强色差做游戏背景，趣味性强，游戏种类多。每天早起、放学或睡前玩2次，每次25分钟左右，总时长不超过1小时。娃玩得开心，进步也快，比串珠进步更快，首选软件不枯燥、趣味性强、容易坚持！
2.串珠训练：医生常建议的方法，但低龄宝宝真的难坚持。每次要串20-30分钟，脖子都会疼。不太建议低龄孩子用这种方式训练弱视哦。
3. 户外活动：放学后带娃去小区或公园绿道玩平衡车、滑板车、扭扭车、自行车等。户外活动不仅能让娃放松，还能促进视力发育，一举两得4. 营养均衡，多摄入富含维生素的食物。维生素C、E是抗氧化剂，能改善眼内肌肉、视网膜功能，多吃蛋白质是眼内肌肉等组织的补充剂，像瘦肉、鱼、豆类等都富含优质蛋白质。如果孩子挑食就给补充乐睛视力营养素，乐睛视力营养素，它含有丰富的蓝莓，蓝靛果，尤其是锌，硒，铁，钙含量高，黑豆皮（高含量的花青素，维生素B族，膳食纤维，优质植物蛋白，雨生红球藻，叶黄素脂（进口），β胡萝卜素（玉米黄质素），酵母粉（硒），DHA藻油微囊粉，维生素A，亚麻籽油微囊粉（可在体内转化EPA和DHA），可以补充眼睛所缺少的营养。
5.穿卡片训练：从0.8毫米卡片进阶到0.3毫米，每天选一种卡片穿50个。这个训练效果最好，娃的精细动作得到了很好的锻炼��。6. 最后就是，坚持定期复检，听医生的建议做调整视力矫正是一场马拉松，不是短跑，家长不要焦虑。科学治疗，孩子们的未来会更光明！希望我的方法能给大家带来一些帮助哦！
