我从小到大，受我妈妈的影响，遇到事情不喜欢去麻烦别人。这个麻烦既帮助了我独立，也帮我隔离了一部分与人交流的机会。
我们都不太喜欢麻烦别人，总觉得麻烦别人就是在证明自己的软弱和无能。其实，适当的麻烦，能帮助我们建立一种良好的人际关系。
前天晚上，和我们部门一个同事在食堂一起吃晚饭。他和我说他新找的女友，是个非常有主见的人，什么事情都一个人自己安排干完了。如果我同事不去找她，她是不会告诉他在做什么，自己有什么困难的。这种时候，我们的同事感觉自己很被动，觉得自己有点“无用”。我问他的情感需求是什么，他说他希望女友遇事多和他沟通，多麻烦他，让他觉得自己有被需要的感觉。
其实，在关系动力中，视为麻烦，这本身意味着，一个人在关系中经历过很深的失望，于是他认为，自己伸向别人的手，是不会受欢迎的。只有主动的多麻烦别人，才能多了解别人，与人建立深度链接。
