看封面
内在动机
一本书的封面是很有趣的，被这本书的封面吸引了，几枚鸡蛋正在慢慢地出现裂痕，其中有一枚已经破洞而出了。在结合书名《内在动机》，似乎明白了封面的意义，鸡蛋上的裂痕正是我们自己内心的想法和目标，这些想法和目标等着我们自己用内心的力量去突破他们，就像那枚破洞而出的小鸡一样，用自己的力量去突破硬硬的壳。
看标题
主标题：内在动机 副标题：自主掌控人生的力量（我想知道的是我人生的力量在哪里以及我要怎么掌控我自己的人生）
粗阅读 （P167－P172改变的理由）
收获：改变的理由必须是从自己出发，是一个真正有意义的个人理由，不能是来自外界或者他人的，因为做出改变是一项只能由个人为自己做出的决定 。 感受：我自己改变的理由是从我自己出发的嘛？这个问题让我不得不去思考我自己改变的理由到底是什么。选择自学一门外语和继续深造这两个都是为了实现自己我发展，不是为了证明给谁看。
下判断
价值：值得精读，我要知道我怎么去激发我的动机。 时间：既然我要把阅读当作一项长期旅程，我选择固定的时间阅读，下午四点到五点。 方法：先自己输入，然后在简书上输出。
