晨练第344天：走路40分钟
读经第164天：尚书·夏书·益稷
《尚书·益稷》记录舜和禹、皋陶的讨论并相互告诫的场面，禹儆戒舜不要傲虐，不要荒淫，舜则告诫众臣不要“面从”，自己有错一定要指出。又记录了讨论之后奏乐和舞蹈的盛况，以及舜与皋陶吟诗唱和的欢情。益和稷都是舜的大臣，篇首禹提到了益和稷的功劳，因以《益稷》名篇。
先来了解一下益和稷。
益，也称伯益，又写作伯翳。舜帝时东夷部落的首领。相传益帮助禹治水有功，禹要把帝位禅让给益，益避居箕山之北。
稷，也称后稷。相传他的母亲生下他后抛弃不养，因此又叫弃。舜帝时的农官，又帮助禹教民稼穑。
到了现代白话文时代，益和稷联合在一起，“益稷”两字有益于国家江山社稷之意。有企业以此二字作为公司名称，体现了企业益稷、益农、益企、益己的核心价值观。
本篇主要是记录舜和禹的对话。一开始，禹陈述自己来领百姓治水的功绩，同时强调要注意国计民生。接着，讨论君臣之道。最后，在一片歌舞升平的和乐气氛中，君臣相互勉力。
原文不赘述，对此感兴趣的朋友上百度搜《益稷》便知详情。
