你好啊，我是拾贰~
想到今天的推文标题，居然是因为一篇英语阅读。
说来忏愧，准备了许久的六级，以四分之差未过线。于是，自打成绩出来至今才开始再次投入备考状态（好像是晚了点）当然也怪最近考试太多，一直处于复习状态。于是推文的事一拖再拖，现在打卡的素材居然还是因为一道阅读题目。
好吧，以上都是我绞尽脑汁找的理由。
事实上，每一次有灵感的时候，我都没有及时的记录下来。
不过有关英语阅读的事还是要写下来的。
事情是这样的：许多人认为我们的态度是内在一致的，也就是说，你对某人某事的思考和感受的方式预示了你对他们的行为。但是许多研究表明，感觉和想法并不一定能预示行为。通常情况是，只有行为足够简单且周围的人与你观点相似时，你的态度才会是内在一致的。
举例来说，这就是为什么许多人表示他们相信回收利用和锻炼身体有好处，但言行却不一致，因为这需要意识、努力和勇气，而不仅仅只是说你相信某事是个好主意。
再换个较为好懂的例子，比如你刚和你的好朋友视频结束，你们最后的结束语是相互鼓励对方学习，也彼此承诺放下手机立马学习。但结束聊天以后，你们又在王者峡谷相逢。
（是这个道理）
让彼此相信你们是学习了的，甚至自己都相信刚刚自己已经学习过了。从而造成一种假象迷惑了自己。
事实上，生活中的许多事我们都如此“解决”，想着要在一年之内完成本上的计划；半年之内形成一个良好的习惯；三个月之内练出腹肌；一个月之内背完单词，一周之内读完一本书；一天之内完成作业；一小时之内做完五篇阅读；一分钟之内跑完400米......
这些事难做到吗？
不难。
你只需要一分钟。去想象。
你可能会说，能做到一年的人不多，但做到一分钟的总不会太少吧？
除非你现在就能放下手机出去跑步，又或者能立刻放下手机背一分钟单词。
否则，一分钟和一年的效果是一样的。
所以，改变态度最有效的方法之一就是Just now。从此时此刻开始行动。
记得有一次我因为一件事一直犹豫不定，不知道到底要不要去做，和弟弟说了我的想法之后，他这样回答：“你不确定要不要做的时候，就去做。做了可能会失败，但绝对不会后悔。”（生平第一次被弟弟给教育了！！）
但，这话却句句在理。
于是今天为了这篇推文。早起，下床，洗漱，穿衣，背包，出门！
所有的步骤一个都不能犹豫，一定要一气呵成的做完。
欸，等等，好像忘拿手机了......
来源：公众号/拾贰愿
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