早前听说前世二字时,觉得很好奇,真的有前世吗?我的前世是什么样的?对前世充满了幻想,希望自己在前世里曾经是一个高人,有着离奇的经历……对现世有多少期待,就对前世有多少幻想。曾经在一些课程中看到前世,所呈现的内容基本跟当时的心灵状态相关,也曾经看到其他同学进入前世的情景,渐渐能接受前世这个概念,也理解探索前世的意义,无非是解决现在面临的问题,帮助现世安稳。从中我领悟到无论看多少前世,只有在现实生活里学习超越之道,学习敞开心扉去爱,不带着课题轮回,这是我现世要完成的任务。
因此我也不再执着于前世有什么,不一定要去到前世里才能解决问题,面对当下不抗拒、不逃避，学习立于当下的能力。在每个情绪升起时与自己保持联结，觉察身体的反应；觉知起心动念的种种批判指责、自怨自艾，认识到情绪、念头的无常，接纳并与之共处。记得恐惧在身体如入骨髓、如下油锅的痛苦煎熬，真的是死过一次才知道我确实是被支持的。一次次情绪如过山车般的起伏、如暴风雨般的考验，在“生死关头”放手，才获得对生命信任的经验，从不控制中获得安全感。
曾经我还执着于变得浑身法术，痴迷通灵，不过是想要成为与众不同的野心，错把“我的”当“我”。这也不过是来自于恐惧，追到头还是不得安身。真是云深不知处，只缘生在此山中。曾有的经验当然有它的意义，但不应该成为执着，要去的是彼岸，而不是为了打造一艘豪华的船。所以在每件事上努力不执着，放下野心，因上努力，果上随缘，做好劈柴担水做饭的普通事，踏实地过生活。
不执着不等于什么都不做，只是做的发心和心情不同。比如为了带好读书会，去学习培训，学习促动，学习高效阅读，学习记忆等，目的是为了伙伴能有更多收获，我的分享不再是为了求自我认同。没有恐惧，快乐的做事。
不再期待神秘经验，把困难当垫脚石。每当问题来临时还是习性地抗拒，同时还有那么一点觉知到自己有意愿终将跨过去，去打开那个限制赢得礼物。痛是痛矣，然而看到没被击倒，确信自己的在，那种欣喜无法言表。
我不期待成为高大上的人，只想做点力所能及的小事，也不枉费这具身体。
