我是一姐，在阅读中发现不平凡的生活美学，原创第243篇
在教孩子做作业的时候，你是不是会经常教着教着声音分贝越来越高？
当发现孩子怎么都教不会，或者走神的时候，是不是越来越无法淡定？
甚至忍不住出现斥责、棍棒教育？
是不是每天做作业都在上演相同的戏码：一哭一吼，一瞪眼一撇嘴，一个无奈一个委屈？
问问自己：
生气有用吗？我的答案是，没用！
盛怒之下，你会发现孩子智商越来越差。为什么？因为此刻，孩子只剩恐惧，人类原始保护自己的本能，就是遇见危险（打骂），逃跑和躲避（血液习惯性会从头脑流向四肢），脑袋供血少了，理智脑变成原始动物脑，这时候智商极速下降。这个时候你会发现孩子怎么越骂越笨，孩子也会深信：爸爸妈妈骂得对，我好像真的是很笨。
有一种谎言就是：我相信我不行！
生气了，告诉自己：
孩子越骂越笨！越骂越笨！越骂越笨！
究竟是孩子题目不会做严重，还是带给孩子的伤害严重？打骂，是否真的让孩子学习主动性增加？学习成绩立竿见影？或许有些孩子在打骂下成绩会提升，但你能打骂到孩子几岁呢？
知道愤怒无用，那么如何能让自己调整情绪教孩子理解作业？
答案是：
保持正念！
正念可以让人有豁然开朗的心流，学着把持住自己的内心。当自己愤怒的时候，压制自己或打骂孩子，会委屈自己和激化与孩子矛盾，无论哪种都会让自己出问题。
正念不是压制怒火，而是与怒火和平共存，让怒火从身体自然流过，然后去感觉自己的愤怒，告诉自己“我又生气了”，想想“现在除了生气我可以做什么？”然后回到正念。
当你回到正念后，你会发现孩子作业不会做，好像不是什么大不了的事，你会特别有耐心，允许孩子犯错。孩子也愿意配合，自己寻找答案，此时母/父慈子孝，和乐融融。
一“动”（打骂）一“静”（平心静气），不过在自己一念之间。
陪伴孩子做作业，善用正念，保持正见！
