2017年2月,我开始画画了。
没想到这一画就是几个月。这于我绝对是个突破,一个非同一般的大大的突破!第一,我从没想过自己能画笔,自认为手笨,没有绘画天赋。我画画的水平还停留在小时候1、2、3画个小鸭子/丁老头的阶段。第二,我能坚持下来实属不易。我是多么想培养个自己的业余爱好啊。但各种原因未果。之所以这次坚持下来,是我内心有一个想要让生活更丰富的目标,是我虽人到中年还依然保留的一颗好奇心,是一个我想试试看的想法,是一个拿起画笔去尝试的举动。当然,我还清楚的知道,我需要一个老师,陪着我、引领我。
我报名参加了一个一系列网课。跟着小视频,一点点临摹。
我开始了用小漫画记录生活、分享感悟的日子。就此,我的生活变得多彩~
我的画也得到了越来越多朋友的鼓励。
我想,很多朋友可能也和我一样,曾经被一些问题困扰,希望自己改变却未果。我们来看看是什么障住了自己。
影响改变的五大障碍
1 寻求改变别人的想法。
2 进行诊断和相应的药物治疗,寻找灵丹妙药。
3 继续做以前就从来不管用的事情,认为如果你坚持足够长的时间就会见效。
4 将自己与别人做比较。
5 为那些你压根没有的问题而担忧。
以上的这五条在我这里都出现过。而最终帮助我的,是迈出尝试的第一步。在尝试的过程中,能做的多好,不是关键。是否允许自己失误,允许自己有瑕疵,尤为重要。
如何另改变发生
改变是一个过程,而非终点。
改版没有终点线。
小步向前,鼓励自己。
孰能生巧。
无论是我们还是孩子,都是一样。同时,无论多么好的想法,多么美的目标,都要落实在行动上。还有一点,改变发生的时候,那就是内心当中对那个目标有特别特别强烈的渴望。
所以,当我们总是改变未果的时候,问问自己:我的想法怎么分步骤实施?我切合实际的目标在哪里?我对那个目标真的渴望吗?如果这些都OK,我的建议是,找一个自己信任的老师,让他引领你。最好加入一个小组,让大家陪伴你。这样,你前进的路,会走的稳、走的踏实、走的长久。
比如我:我希望自己能在养育孩子的过程中,轻松、方法得当,系统完整的学习了一系列课程。我又开始讲课,教的目的也是为了更好的学;我希望生活丰富多彩,我加入了每日一画学习群。每天跟着老师的视频临摹。相信有一天,我可以做到独立完成;我又希望提高自己写作的效率,加入了一个自由书写的训练营,每天记录,每天练习。
那么,你呢?
假如你也想和我一起画小画,这个课程不错,老师的分享很细致、很具体。
假如你想改善和孩子、和家人的关系,欢迎你联系我,我在石家庄,长期开设《正面管教》和《非暴力沟通》两门课程。
一切改变,必须落实到行动。迈出一小步,坚持!几年以后你会知道,那是历史性的跨越!