20190329 周五 起床 5:35 北京
1.学习成长
副业黑马社推文
听樊登读书《非暴力沟通》;
碎片时间听喜马拉雅丫丫老师亲子时间管理课。
等女儿时读《能断金刚》。
2.副业
开始准备4月份线下公开课的课件。
3.理财投资
查看行情走势、确定止盈目标
4.运动保养
瑜伽40分钟;
呼吸法15分钟
5.家庭
亲子时间管理践行打卡D335;
女儿星星奖励,一家人吃火锅;
陪女儿练舞,为明天的舞蹈选拔赛做准备。
6.反思
女儿的舞蹈和读书时间总是冲突,但是两者都不能放弃,要继续想办法兼顾。
7.感恩
感恩老公帮我们准备早餐;
感恩女儿吃饭时主动给我倒水、夹菜;
感恩亲子班家长分享孩子背古诗的方法,期待周末组会;
感恩爽姐姐介绍好的课程给我,乌镇3天时间排不开,等下次再去。