可能我太敏锐了，但是随着年岁渐长，我越发的知道自己问题的根源，或多或少和父母的行为模式有很大关系。比如今天我终于知道了，为什么我会“提前焦虑”，尤其是去年在身心压力下，体现出来的什么事情都害怕迟到，害怕等待和被等待，这从我母亲的行为模式可以体现出来。
今天应该是将近查房的时间8点多，我母亲遇见了我的主治医生，主治医生随口说了句估计10点多给01床（就是我）换药，之后我感觉我母亲因为这个事情焦虑一整天。她先是回来告诉我，我说那10点多看看。之后我开始静点+两个理疗，这几个项目结束快到11点了。这2个多小时时间，我这位母亲，一会一提换药的事情，经常去对面的换药室看，偶尔还问了护士医生在哪里，我告诉她不要着急，这是小事情（我现在在慢慢的调整自己的情绪和行为模式，尽量保持情绪稳定）。我静点没有打完，估计至少有10分钟才打完的样子，她已经把轮椅摆到了床边。我打完针 想着上厕所，又感觉她有点慌张，感觉随时要被医生叫过去一样，我说没事儿不着急。她着急的以至于我没提上裤子，就要接水给我洗手。。。之后我可算是离开了病房到换药室门口了，其实出了病房就是换药室，但是没有医生，后来又和护士了解到我那医生出门诊了，我说那不用等了，门诊结束时间就是医生下班时间，一般是12：00.之后我们就去走廊晒太阳，走廊正好通向门诊区，好巧不巧，我那主治医生迎面而来，他匆忙的要回住院区找其他病患，和我匆匆说了句，你这晚会处理。而后我这母亲也是听差了，说一会儿给你换是吧，那我们回去吧。我真的开始苦笑，不知道为啥一个换药她这样焦虑着急。回到病房后，我和她说，先回去该吃饭吃饭该睡觉睡觉。下午两点多，我打算去晒太阳，我这母亲又说别被医生找不到，还没换药，之后我和她说问下护士是不是在门诊，在门诊就得五点以后了，门诊的号基本也是五点才结束。快五点了，我这母亲又有点慌张，一会一看，这一天不是因为换药引起的各种行为、语言让我很烦躁。真的有点像ABC疗法了，到底是哪个引起了C,哎！我和我母亲说，这个换药上午换或者下午换影响都不大，就是今天不换影响也不大。一直到6点多可算是看见我这个医生了，他说太忙有点饿，先去吃饭，之后回来给我处理。本来我也想吃饭的，我母亲又说等换完药再吃。晚饭应该是7：30以后才吃，老人家终于松口气，踏实吃上了饭。
都说越上了年纪，人就会越焦虑，到底是为什么呢？明明一些事情没有没有严重到“要死要活”非得紧张焦虑的心跳。比如我之前开会之前啦、某件事情出发之前、某个接待开始之前，害怕时间差、害怕语言的差错，让那些等待的人“另眼相待”产生所谓的“语言攻击”进而感觉让对方“印象评分差”，这些都是自己附加的，根本没有必要。人应该提升自己内在，提升情绪管理能力很重要。我们作为父母后，能给孩子培养好这个能力也是成功的。不能让我们父母的行为模式再影响我们，也不能让我们自己的行为影响到孩子。
