放羊的一天

今日起床: 05:46
昨天就寝:23:41

天气:多云转阴
心情:超级超级美。

今日金句:
生活的越安全,对那些极端意外就越感到害怕。

时间沙漏:

为了提高时间记录准确度,提高找到时间黑洞的效率,此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。


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昨天时间管理回顾复盘
只要状态足够好,时间分配的合理,你的效率完全超乎你的想象!

108目标及关键点

目标1 备考:
A,坚持早起备考,看完初会两本书视频(含相关章节练习题) (5/10)

目标2 学习:
A,108自律行动营(学习+运营)(5/10)
B,90天抱团成长出色毕业(5/10)

目标3 做好兼职
A,升级,完成14个299的业绩(5/10)

本月重要成果:

1、备考计划已调整:每天备考1~2小时
2、108自律行动营和90天抱团成长已开始
3、先坚持在周记中输出相关护肤、美妆知识~

A、今日三只青蛙/番茄钟

1、备考❌(只完成了半小时,早上看的又打瞌睡,so……)🤦‍♀️
2、周记草稿❌(只完成了一半)🤦‍♀️
3、 阅读❌(根本没动)🤦‍♀️
4、早睡早起❌(好像都没完成)🤦‍♀️

B、成功日志-记录三五件有收获的事务

1、早睡早起完成的不好,尤其是早起,早上5点半醒来,突然很任性的关掉了闹钟。一觉睡到八点十分,自然醒🤦‍♀️,哇,自然醒的感觉真好🤦‍♀️


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2、今天一整天都和妈妈形影不离,陪她做家务,陪她说话,和她一起包饺子,一起出门遛弯儿,当然做的最多的就是聊天。聊聊这一年她和爸爸在外面的情况,聊聊这一年我在家里的境况。
这样高质量的陪伴妈妈真的是好多年都没有做的一件事了。以后要经常做这样高质量的陪伴,她们需要,我也需要!


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C、赞美+感恩

自我赞美
咋学呢?哈哈哈哈,今天赞美不出来,只能说脸皮越来越厚了,三只青蛙没有吃掉,也觉得超级开心,我真是醉了。🤦‍♀️
今日感恩。
1、感恩倩大大分享的音频~
2、感恩小白姐帮我下单小白鞋~
3、感恩弟妹帮妈妈下单日用品~
4、感恩理白弟弟百忙之中回我消息~

D、人际投入

1、社群

E、开卷有益-读书/听书

F、明日青蛙:

1、备考。
2、90天抱团成长小组会议
3、周记定稿
4、高质量陪伴妈妈
5、早睡早起。

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