微博：singlightsong 2016-11-12 成稿
凌晨6点的自修室，有6个人在。
总有人喜欢规定别人的行为，教导他人的思想，却总是为自己寻找例外与借口。接到了这个任务后，我仔细的想了想我该写些什么，怎么写。我不想交给编辑一篇好像打了鸡血一样早起奋斗的励志文，也不想用矫情华丽的文字讨好读者对情怀的偏爱。我只是想把自己对早起的看法，经历其中的感受真实无误的表达出来。不去思考它们的意义是什么，不去想像别人读来的效果如何，只是单纯的写着，记录着，就像审视过自己后再与自己对话。
大一的虚度，大二的充实，直到大三，开始沉淀，是啊，已经大三了啊。于是，就以这个借口当做早起的理由吧。
闹钟响起，恍惚却真实，我赶忙爬起来。关掉闹钟后，就坐着不动，眼睛闭着，留恋着即将被抹去的黑色。
最开始闹钟定在5点，从23点到第二天5点，中午还有一个小时的午休，这样一天的睡眠正好是7个小时，据说健康的睡眠时间是7到8小时，我好歹也达到了下限。起初是这样认为的。坚持了两周，发现之前的想法太乐观了，23点睡几乎是不可能的。于是我把闹钟后推至5点半。任何事情都应该服从科学，我机械的这样认为。
现在是第11周，已经停止了最初的打卡，因为它已经成为了一种习惯，不再痛苦，最初坚持时，打卡的确是很好的激励方式。就好像是上帝一直关注着自己一样，如果打卡间断，他会毫不留情的嘲讽你，虽然事实上并没有人关注，但这个刻薄的上帝真的存在，即使不愿意承认，但他的确就是自己。
从强迫性的坚持到现在的习惯，什么时候转变的已经记不清了，但成为习惯后，自己能明确感受到。虽然按掉闹钟后依然会对黑暗有所留恋，但起床之后心情越来越好，头脑也异常清醒，就好像是跑步找到了自己的节奏了一样，不再像以前的早晨一样迷迷糊糊，甚至无缘由地生气，埋怨这个世界，埋怨此刻的自己。开始有心情可以欣赏黑色的天空渐渐明朗，观赏天边画一样的红霞了。
当然最重要的，是有两个小时可以享受，可以悠闲的码着论文，读着英语，吃着早餐。甚至突然什么都不想做，拿起小说就读起来。我们从不会因为时光流逝而悔恨，只会由于没有毅力克服自己而感到懊恼。如果把时间花在其他事情上，然后又觉得自己是在浪费时间，就会产生失望的情绪，甚至会损耗已建立的信心。然后进入恶循环的无底洞。
早起后立刻开始做自己认为有意义的事情，这两个小时会过的飞快，带给我快乐，充实，享受时光的感觉。所以早起的人是会上瘾的。
但早起总是痛苦的，这份精神上的折磨在最初爬起的几秒里极其漫长。这时我就会想起早起后两个小时的美好时光。为了两个小时的美好，这几秒撕心裂肺的痛苦有什么不值得呢？得了！起来吧！于是开始穿衣服。身体真正动起来后就像已经预热的机器，最初咯吱咯吱鸣叫着不情愿，随着开动时间的延长，一切便顺畅起来，仿佛接口处的粗糙已经被磨平。最初几秒的感觉早已不见踪影。啊哈，美好的一天开始了！
关于早起之后做什么的问题，应该是看个人的吧。回答这个问题，应该先讨论“时间”这个概念。在这个“成王败寇”的时代，焦点大多集中在最后的结果，却总是忽略之前的过程。《星际迷航5》中有句话：“the things we carry with us make us who we are, lf we lose them, we lose ourselves.”结果，成绩，名次，荣誉，这些看的太重要会使一个人浮华而庸俗，失去自我。用亘古不变的伴随变量“time”诠释人生的过程才是对一个人质量的把握。《星际迷航7》也有一句话：“l rather believe that time is a companion, who goes with us on the journey, reminds us to cherish every moment because they’ll never come again. What we leave behind is not as important as how we’ve lived. After all, number one, we are only mortal”
上周和一位同学的闲谈让我受益匪浅。她坚持左手练字已经二百六十多天，几乎没有间断。她说：“起初我也觉得很难，试试坚持下来就好了”她向我展示了两百多天以来的字帖，最初的拘谨显而易见。但现在，已经写的和右手一样，最初看起来不可能的事情就这样完成了。坚持早起也是这样，一段时间以后，已经是很平常的一件事。所以也就没有打卡的必要了。
戈麦在《有朝一日》中写到“但有朝一日，真相将大白于天下，辛酸所凝铸的汗水将得到补偿”尝试的过程中，在坚持与放弃中锻造出足以应对各种艰难险阻的的坚韧毅力和持有耐力，这不就是最好的补偿吗？尝试，坚持，学习，成长。对一个人来说，早起是一件多么小的事情，带来的改变却能让自己都感到惊讶。相信我，早起是会上瘾的。
愿你突破自己的框框，发掘自己的潜能，奋发向上，杨帆远航！
