无论是写作新手还是知名作家，都会遇到写作瓶颈期，灵感枯竭，写不下去，焦虑烦躁……
那么怎么突破写作的瓶颈期呢？下面给大家介绍四种方法：
1.读书
遇到瓶颈期时，不要焦虑，写不下去就先停下来，让自己平静下来，然后去看看书吧。
阅读能有效地帮你整理思路，同时在阅读的过程中多学习别人的观点、看法，甚至写作方法等，与自己的想法、思路、写作手法等对比，取长补短，往往会激发新的灵感。
2.交流
参与写作社群，多跟志同道合的朋友交流，大家一起分享自己的想法观点，哪怕只是找人倾诉一下内心的郁闷，都会让你感觉好很多。
而且这样的交流类似于头脑风暴，多人想法的碰撞，也会擦出更多的思想火花，而这些就是你突破瓶颈，再次开始写作的创作源泉。
3.日常素材积累
陷入瓶颈期的很大一个原因是不知道写什么，而不知道写什么的很大原因是素材积累不够。
所以要在日常生活中做一个有心人，多看书看报，浏览新闻热点，电视电影，抖音视频，生活趣事等，都潜藏着可以发掘的写作素材。
而我们要做的就是把这些素材整理积累下来，然后等遇到瓶颈期时，翻出来看一看，相信你会有不一样的体验和感悟。
3.休息
劳逸结合也是突破写作瓶颈期的一个好方法。写不下去的时候就出去转转，让自己紧张的思维和紧绷的情绪放松下来，过段时间再去写就会好很多。
也可以安排自己隔段时间就出去旅游一下，看看不一样的世界和风土人情，获取新的体验，补充新的感悟，也是突破瓶颈的有效方法。很多作家都喜欢旅行写作就是因为这样的原因。
遭遇瓶颈期并不可怕，可怕的是就此放弃。
写作是一件需要长期坚持的事，既然开始了，就让自己一直写下去。
遇难而上，遇难则强，每一次突破都是一次成长，加油吧！
