和这本书的相遇让我开始思考更深层的问题,即我的“存在意义”。
书中的“我”在迷路时偶然进入一家咖啡馆,咖啡馆的菜单上有三个问题--
“你为什么来这里?”“你害怕死亡吗?”“你满足吗?"三个问题其实都指向“存在意义”。
这可能是我们大多数人未曾思考过的问题。
弄清自己为什么存在,就能明白自己的目标,并且会做一系列有利于实现存在意义的事,这样生活满意度就能得到提高。
对生活满意度低的人,通常也做了很多事,但他们的大部分时间都花在无益于实现自己存在意义的事上,导致为自己存在意义所做的事少之又少。
书中有几个我尤甚喜欢的观点:
每一天都有很多人希望你把时间和精力花在他们身上。这个“他们”不仅包括身边的人,还包括广告商营销商等等想尽办法占据你注意力的人。倘若你没有明确知道自己所要做的事,时间和精力就很容易被他们占据。
很快你会发现,自己每天所做的事只是大多数人都在做的事,或是别人想让你做的事。
2当我们做着自己不喜欢的事,比如做自己不喜欢的工作,内心就会感到空虚。于是我们用美食和购物来作为对自己空虚的弥补。
我们做不喜欢的工作,很大一部分是为了钱。然后我们再将钱用于弥补不喜欢的工作带给我们的内心空虚。
我们消费越多,就要花更多的时间在不喜欢的工作上,久而久之形成恶性循环,留给想做的事的时间越来越少,我们对生活也会产生更多不满。