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人生为什么这么痛苦？因为我们区分不了我们生命本身的需求和欲望。
生命本身的需求无非有个遮风避雨的栖身之所，有着简单的一日三餐，或许更进一步，有个幸福美满的家庭。而欲望则不同，欲望源于攀比，别人有的，自己也想要，如果能力所及，倒也不是什么大问题。但如果非能力所及，这就成了我们的痛苦之源。如果没有意识到这一点，我们的人生就会无比痛苦。
哲学家希德嘉曾在一本著作中列举了35种恶及相对应的美德。其中无节制——既缺乏对欲望的节制——就是一种恶，和它对应的美德就是明辨而自制——让事物合乎各自的分寸。她是这样描述无节制的恶的：
她像一匹狼。她狡诈而残暴，肆无忌惮地追求一切形式的恶。她屈着腿潜伏在地面上，游目四顾，她要把任何触手可及之物吞噬殆尽，她对一切低下的东西都怀有好感，因为她心灵扭曲，品味恶劣。任何空洞、无价值的东西都令她着迷。
在这种痛苦的折磨下，有的人奋发图强，通过提升自己能力将欲望变成了现实；也有的只关注自己的欲望而没关注自身能力，无限膨胀的欲望将其人生吞噬了，之前微博热门的少女网贷不堪高利贷的压力而自杀的新闻让人唏嘘不已；当然还有些人可能努力了但方法不对能力不行，就对生活无望了，重新退回到麻木而平庸的状态下；或许还有些心愿未遂的人通过悟透这件事成了一个哲学家，自然也就不纠结这些了。
