今天是什么日子
起床：7:00
就寝：23:00
天气：阴
心情：愉悦，平静
纪念日：小霏从大学回来了
我回到雾都（老家）的第四天（7.2号抵达）
与宋同学分别的第五天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
百词斩打卡，
看了一半《找对英语学习方法的第一本书》
听了一个TED研究，20小时可以学会一个技能
改进：制定任务，有计划地过。懒懒散散，漫无目的度过一天，是在荒废青春。
习惯养成：
克制懒惰，醒了就起
每天进行一次运动，不管是什么强度。
周目标·完成进度
无学习·信息·阅读
《找对英语学习方法的第一步》
健康·饮食·锻炼
规律作息
重拾跑步
人际·家人·朋友
心平气和说话
有妈妈在，可以当个什么都不管的小公主
工作·思考
无最美好的三件事
1.跟宋同学打半小时电话
2.给小霏回家路程指南
3.和爸妈一起吃饭
思考·创意·未来
有意义的事，哪怕做得慢，做得少，也比什么都不做 好。
见过了宋同学，接触了宋同学的家人，让我向往成为他们家的一份子。我希望从现在开始，可以真心实意地发自内心 想努力，并付出相应的行动，最终与宋同学肩并肩。
