文/霞霞
Day4
【转换价值思维，绽放人生价值】Day4学习心得
001 极度坦诚，无坚不摧
让我给馨竹老师付费的原因是她的真实，因为我能明显感觉到自己把自己包的紧紧地，死死地不敢放手。
很多时候喜欢把事情放在心里，一个人扛，怕被别人评说。
看到老师的真实之后，内心有个声音告诉我：这就是我想要的啊，我要去靠近她，把她抱入我的生活，然后慢慢改变自己。
算算认识老师的时间也快5个月了，通过在群里的浸泡，感觉到了自己在慢慢打开。越来越喜欢这句话———极度坦诚，无坚不催。要把这句话当作自己的座右铭～哈哈哈
002 认真的时候工作，糊涂的时候看书
独处的时候思考，难过的时候睡觉
不同时间做的事情不同，不管遇到什么事情，只要你愿意就没有过不去的坎
最近用木木的精油进行冥想，没有说一定要坐着才能冥想，跟随自己的内心。想坐着做冥想就坐着，想躺着就躺着做。不想想做梦想，只是闻一闻精油的香味也是一种很好的放松。
把自己自己拉到更高层次的状态，用更好的状态去面对正在遇到的问题。
