今天有点不在状态，一大堆的事情要处理，但是不知从哪里开始。
莫名地烦躁，什么都不想干，从客厅到房间，踱来踱去，十多个来回。
怕惊动在房间上网课的小少爷，还不敢弄出声响。
喉咙像堵了一团棉花，心里的草也疯长。
天天家里一日游，做完全陪妈妈还得做老师，自己的事情也得做。
我相信这段时间有太多的人是这样的状态，持续时间长了，又没有缓解的地方，便会生出各种情绪，压力之下难免焦虑不安了。
意识到这点，我理智上开始说服自己别人都在好好干活呢，赶快做事情吧，可我的手脚，我的身体根本不听我使唤。
走到房间顺势就躺下，再也不想动弹了。
干脆就什么都不想，什么都不做了吧。
闭上眼，眼睛有点累，拿来蒸汽眼罩敷在眼上。
在眼罩慢慢升温，热热的包裹我的时候，脑子放空了，心里有股被呵护的感觉出来了。
顺着这个感觉，给自己做了一个与正向资源的催眠。听着海浪声，闻着花香，海风轻轻拂过脸庞，淡淡的咸味冲入鼻窍，真舒服啊。
坐在窗前的书桌前，我感到前所未有的轻松和愉快，那些呆板的文字变成了跳动的音符，我轻轻地敲着键盘。
再睁开眼时，身体轻快许多。我决定服从身体，给自己放个假，放空一上午，对自己好一点。
就这样晃悠了一上午，每天必睡的午睡很香，下午完成了一天的工作量，要知道，很多时候，我要忙到晚上九点多。
对自己好不好，身体知道。
身体不愿意服从你的时候，便放过她一把，也是放过自己一把。这样心身和一才有效率。
面朝大海，春暖花开，你可以给自己。
