2219-吾爱庐
001「记录」
早晨LG打开电脑，帮我把手机微信里聊天记录备份到电脑上，发现他做事的方式与我不同，而且我很不喜欢，就开始指责他，语言暴力，怎么不会做事情的，不动脑子的等等，激起他的愤怒，他一甩门就走了，你自己做。
反思：
01我不知道自己总是控制不住情绪，点火就着，一点小事就激起我的不满，看到他没有按照我的要求来做，无名之火天上来，奔流到胸不复回，一顿噼里啪啦，直接导致LG甩门而走。
02我是一个控制欲很强的人，凡事都要听我的，不听我的话你就吃亏，时间长了，任谁都受不了。LG性格平和，宽厚朴实，善良，基本上都是谦让于我，今天甩门，看来是受不了我的坏脾气。
03换另一个角度看备份聊天记录这件事，我的要求是只要备份几个重要的到新文件夹里，其余都不用。我做事的方法是简明扼要，抓要点和关键。而LG做的方式不一样，全部备份出来，放到C盘里一个很小的子目录里，找出来肯定不好找了，所以我认为我的方法好用，他的不好用，事实上，这是小事，不是原则性问题，何必大发脾气呢？弄得早晨不开心，上班相互不搭理，各自走各自的路。
假如我看到他的方法不同，我睁一只眼闭一只眼，就过去了。我不发火，LG不生气，内分泌激素水平不会失调，两人开开心心去上班，多好啊！而且备份聊天记录也已完成，不损失任何东西。事情与情感相比，肯定是夫妻情感更重要啊！我们太专注于事情本身，而忘了心与心的情感链接，从而导致心灵的疏远，身体很近，又有何用呢？
提炼：
01虚舟老师说，话出口之前先慢一点，再慢一点，等等再说！
02人与人之间建立爱的有意义的连接，有利于身体健康！
