因为瑜伽,越来越能察觉自己的身体,对于脊柱侧弯的网络介绍甚至英文版瑜伽治疗脊柱侧弯的书籍,也能看懂80%。印证了”因需要而了解,因了解而深入”。因为翻译瑜伽理疗脊柱的英文,也捡起了久别的英语学习,开始查字典、朗读和背诵。
因为想要好的身体,不断尝试各种项目,最终选择瑜伽,选择从源头学习,学习经典研究案例,又脚踏实地的累积英文,不自觉有了滚雪球式的效应,就像找到了一个杠杆点,其他的慢慢被吸附、浮现,达到四两拨千斤,或许这也是一种底层思维。
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因为想要好的身体,不断尝试各种项目,最终选择瑜伽,选择从源头学习,学习经典研究案例,又脚踏实地的累积英文,不自觉有了滚雪球式的效应,就像找到了一个杠杆点,其他的慢慢被吸附、浮现,达到四两拨千斤,或许这也是一种底层思维。