#恐惧话题#

【孤独会死人吗?】

她说:猴子,失恋的人应该怎么办?

Monkey:该哭就哭,不想哭就睡觉。

她说:我想要那个人回来,想要他回来爱我关注我,我应该怎么做?我一到晚上就孤独

Monkey:这才是根本原因,你不愿意孤独,但是孤独才是人生常态。

她说:我不愿意孤独,对,这个是我最大的bug,我几乎所有的问题都从这里出发。我很怀念和某人在一起温暖的日子,能够照耀我的黑暗。

Monkey:你自己站在上帝的角度,你看看这几十年,你都做了什么?

她说:逃避黑暗

Monkey:逃避成功了吗?

她说:没有。

Monkey:你恐惧的就是你的天命,你再绕几十年还是这样。

她说:什么意思?

Monkey:你害怕的东西就是你最需要完成的生命课题。

她说:我害怕孤独、害怕被抛弃,从小就害怕。

Monkey:你逃避它就像进入了人生迷宫,所以你一直不停的转圈。你就孤独着,会怎么样呢?

她说:像死一样。

Monkey:死了嘛?

她说:没有,但是很痛苦。

Monkey:你就体会这痛苦,痛苦过后呢?

她说:颓废,我现在已经很颓废了。

Monkey:再颓废一点有什么关系,反正没什么好在乎。继续体会,看看孤独到底能把你怎么样?

她说:每一次溺水痛苦窒息我又想去抓救命稻草,所以一直没法超越这个。那我就让自己死命孤独下去。

Monkey:这孤独只要弄不死你,就是你干掉它。

她说:所以我就好好感受,直到不再惧怕它。

Monkey:是的。直接回过头来面对它,不要再被孤独抛弃追着跑了。

她说:猴子谢谢你

Monkey:需要我的时候记得找我。

思考:每个人内心的恐惧、不自信和没安全感,最终要靠自己克服,即使别人可以给予帮助,但还是要靠自己。

1、别人给的温暖和光芒,别人也可以收走。

2、一个把自己寄生在别人身上的人,对别人是负担,会让人窒息,想要逃离。

3、因为逃避同一个问题,一辈子走一样的路,太可悲太可怜太可怕。

解决办法只有一个:直接面对恐惧本身。

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