2023-6-8晨间日记

今天是高考第二天

起床:5:40

就寝:21:30

天气:晴朗,17-28摄氏度,空气质量良。感觉呼吸的空气是甜的。

心情:元气满满的一天

纪念日:历史上的今日,2008年12月5日,第63届联合国大会通过第111号决议,决定自2009年起,每年的6月8日为『世界海洋日』。今年『世界海洋日』的主题为『我们的海洋,我们的责任』。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

1.坚持每周写六天文

2.尽量每周读一本书

3.今年买的纸质书都读完

本月重要成果:

1.史于今日和税月正当时两个连载开篇

2.三体纸质书第二册读完

今日三只青蛙/番茄钟

1.今日三只青蛙:

(1)写日更文章

(2)工作类文章起头

(3)读书

2.今日番茄钟:

(1)6:05-6:30,完成晨间日记

(2)6:35-7:05,完成每日学习APP任务

(3)9:00-9:25,完成日常工作任务

(4)9:30-9:55,完成工作专题任务1

(5)10:00-10:25,完成工作专题任务2

(6)10:25-10:45,休息

(7)10:45-11:05,完成工作专题任务3

(8)11:10-11:35,完成工作专题任务4

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.完成读书计划

2.完成日更随笔-又是一年高考季

3.工作任务已顺利完成 

财务检视

简书贝和钻都超过了目标,坚持就会有所得。

人际的投入

本月有少部分支出。

开卷有益-学习/读书/听书

继续读三体第二册,电子书继续听明朝那些事儿

健康与饮食

今日步数:4000

今日锻炼:散步30分钟

今日饮食:清淡

好习惯打卡

完成日更、完成每日学习app任务、完成早起,完成定时早睡。

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