《人生只有一件事》中提到的核心，修炼，把自己活好。敞开心扉，抛下面具，展露出一个完全自己而真实的人，让自己变成一块磁铁，吸引很多人想要和你在一起，并想成为跟你一样的人。
从书中，我学到两个关键词。“认错”、“人生位移”。
书中提到，人生捷径是认错。你要学会承认自己不行，承认自己的错误。
认错的前提是全然接受自己。认错不是自我否定，让自己价值观低落。而是热情的、有力量的，欢喜的，迫不及待地想要去改变，想要有所不同。
如果我们总用头脑解决问题，想办法克服各种各样的问题，这个办法会带来新问题，循环往复，办法带来问题，问题带来办法，办法再带来问题，最后你会发现，永远有解决不完的问题。如果想让问题不成为问题，办法只有一个——人生位移。
也就是说，我们要扫除生命中扭曲、阻塞的障碍物，丢掉沉重的包袱，跳出事件本身，站高一位地去寻找问题答案。
比如，缺钱。当你有“让自己赚更多的钱，才能把自己的日子过好”的执念时，注定很痛苦。钱比你大，你要去赚钱很难。但是你将自己活得比钱大，钱自然跟着你走。
其实，我们生活中遇到的麻烦，无时无刻不在提醒我们的人生功课没修炼完。人活着，不就是修炼吗？修炼，让自己打开觉知，带着感受，反求诸己，全然投入地面对发生的每件事，每个人。
我们学会抛弃外在的东西，不计较，多承担，做到“做”与“说”吻合 ，修炼成为“令人欢喜”之人。
