听完2节《时间管理》课(17-18)
原文:(对我来说最重要的三条)
1.如何过一天就是如何过一生。
2.习惯养成的秘诀:一次只能养成一个习惯,从最重要的开始,专注的做一件小事开始。
3.富兰克林:每天过晚10早5的生活
南怀瑾:控制早晨就是控制人生!
曾国藩:早起是治家之本,晚起是败家之凶德!
之前总是觉得做事要靠意志力,但其实通过学习和经历发现,毅力意志力其实可以看成是一种习惯,坚持的习惯,当习惯养成之后,即会自然而然的去做一件事!而养成习惯的秘诀一定要从一件事开始,甚至是一件小事开始,比如早起!
时间对于每个人都是一样的,每天早起,每天学习进步一点,日积月累之后,人与人之间的差距就会显现出来,离自己想要完成的目标就会越来越近。
从今年开始,每天5:00起床,听课~学习~复盘!想要掌控人生从掌控清晨开始!