2019-01-12

感恩日记第二天

1  感恩自己现在对自己的允许。

允许自己可以偷懒,允许自己可以不用那么精进。(今天早上六点十分起床,上完厕所,当时脑子里一直在想。是起来读书学习呢,还是继续睡?有纠结。

按照我以前,必须是六点起床开始读书,给自己一直下定义,必须精进。千万不能有半点松懈,不能偷了。今天早上我想:昨天走了16000多步,工作了十几个小时。体力和脑力都严重的透支。

我在头脑里对自己说,我自己是可以放松的,是可以允许自己怎样舒服怎样来,不用每天把自己的弦绷得紧紧的,自己也是可以放轻松的,也是可以偷懒的。我看到心灵也有抽懒筋的时候,我也是可以允许自己有偷懒的时候。

头脑这样想着,上完厕所回到床上又继续睡了,允许自己睡到七点十分再起床。

看到自己对自己不在较真,不再苛刻,对自己越来越放松。

2 感恩早上我们一到市场,我们想拿货的那家就开门了,我们顺利的和老板达成协议,下完单子。

3 感恩自己现在越来越敞开,我看见所有的陌生人,对他们给予微笑,主动上前打招呼早上好!在主动跟陌生人打招呼的时候,我的内心是愉悦的,开心的。不觉得与陌生人沟通是有障碍的,觉得处理事情,沟通工作都越来越顺畅。

4  感恩上午我们可以快速的处理完工作,我和小王在离开市场时,我趁小王没有留意给他拍了视频,当他发现时,开心的说可以在年会上给大家放。让大家看看我们平时是怎样采购的?大家可以理解我们,更加珍惜我们采购回去的商品。

5 感恩三轮车师傅把我们拉回宾馆,取了行李,然后把我们安全顺利的送到了下一个市场,在下车时我对三轮车是否表达了感谢。

6  感恩惺憶供应商,让我们在他家喝水休息,讨论工作。我们在她家和她没有发生任何业务关系,他还无偿提供给了我们热水和休息场所,让我们可以在她家暖和的办公室不被打扰的讨论工作。

同事小王也感叹的说:在家靠父母,出门靠朋友。出差在外,才能真正体会到这句话的含义。

7 感恩同事小王,他处处为我着想,把工作上的很多东西整理好,尽量让我少操心,让我可以早点回宾馆休息。

8 感恩同事小王对我的认可,他在吃晚饭时对我说,他在家的时候告诉他妈妈,我是一个特别勤奋的人。在工作上特别用心,也特别努力。

听到她对我的认可和赞美,我心里很高兴,也很喜悦。

9 感恩父亲对我们的牵挂。

父亲在家族群发了腊八粥照片,父亲煮了美味的腊八粥,对我们说让我们都早点回家吃腊八粥。

看到父亲发的腊八粥,心里暖暖的。家永远是那个最温暖的地方。

10 感恩自己现在越来越有觉知。

现在虽然还不能做到当值当觉,但是在很多时候是能意识到了,只要能意识到了,就慢慢有觉察了,这就是我能看得到的自己的进步。

11 感恩自己的精进。

这两天虽然每天要工作十几个小时,自己回来还可以坚持写感恩日记。看到自己的精进嘉许自己的精进。

12 感恩自己现在的拥有。

现在我可以在温暖的房间里,坐在床上写感恩日记。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,039评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,223评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,916评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,009评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,030评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,011评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,934评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,754评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,202评论 1 309
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,433评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,590评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,321评论 5 342
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,917评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,568评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,738评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,583评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,482评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 2019.1.12咖啡冥想 财富目标:2019年3月30之前收入5万人民币。 动机:智慧的路上自己成为榜样,我要种...
    冰山轩儿阅读 251评论 0 0
  • 1:王奕心(班主任) 1:尚燕天使班的小伙伴们大家早上好,我是尚燕三个标签介绍一下自己1:平安保险从业者。2:易效...
    快乐宝贝_3b07阅读 374评论 0 1
  • 姓名:徐萍 常州新日催化剂有限公司 六项精进422班:【反省二组】 【日精进打卡第166天】 【知~学习】 听广播...
    苹果_4735阅读 201评论 0 0
  • 2019-01-11 23:10 逐梦天使2.0J9班开学典礼 天使班2.0开学典礼 统筹班级:J9&J10班 会...
    春云_d5e0阅读 488评论 0 0
  • 小B一头挣扎起来,脑袋差点撞到对床的室友的屁股。午后热的让人喘不过气,屋子里的人轻轻谈论着找工作的事。 “我得加快...
    如风_阅读 287评论 1 0