人们常常被抖音耗尽了自己的时间，说抖音是时间的黑洞，一点也不过分。

但是深入思考一下，我们就会发现，哪里是抖音的过错。分明是我们自己，把自己的欲望放出了笼子，但自己无法收回。时间碎片化了，你把自己也碎片化了。

只要你内心足够的强大，就可以跳出时间给你做的陷阱，你就能成为时间的朋友。

要持续的，长期的守住目标。只有长期主义的人才能与时间做朋友。

普通人的努力，在长期主义的复利下，会积累成奇迹。长期主义的原则就是做一件事，长期地去做，持续的去做。

一个人的成就，来自一套核心算法乘以大量重复动作的平方。

日更第37天（2019/4/7）时间记录、冥想、反思日志