谈谈这个多年的老朋友——拖延症君

其实有点累了困了,但想了想还是打开了简书准备写点什么。

想要培养一种习惯,但想做的事往往被各种繁杂琐事推到后面,然后猛的醒神,居然又到了睡觉的时间。

这是一个伴随我多年的状态,也是老朋友了,我老早就知道它叫拖延症。

也曾试着采取过一些措施,想要成为一个有计划有行动力的高效人士……然而并没能成功,倒是有点渐好的迹象,不过自己也没捋清由头从何而起。

讲真,我对自己的拖延症一直服得不像话。

逛淘宝相中的衣服鞋帽,挑挑拣拣扔进了购物车,想着再看看有啥要买的到时候一块付款,结果一拖再拖直到宝贝失效。

从打算考研开始,就琢磨着考研的相关信息,琢磨着定啥学校啥专业,然后居然就琢磨了整一个学期外加一个寒假。

上周一留的作业定好了死期是周日晚上,果不其然就把作业生生拖到了周日晚上才做,糊糊涂涂地做完发过去。

平时那些小事儿我都不屑于列举了,再多说估计我自己都要刨个坑钻进去了。

不过这些事儿后一想都那么一回事,抵触心理在作怪吧。

衣服挑了又挑,果然还是没那么喜欢。考研想了又想,估计自己还是挺没自信考上心仪的大学。作业拖了又拖,到底是谁那么乐意做作业啊!

我抵触这个,抵触那个,然后就一拖再拖,拖到不能再拖,到了死期(deadline),可不就真的成了自己的死期。

总有各种杂事来阻挠我进行眼前的任务,总有各种借口来为我没能完成任务各种推脱,也总有一个浑身散发着“我不乐意学习”的懒人气息的我。

但是捋清楚了各种拖延之间的联系,就好很多了,至少尝试改变心态总能发现一个比以往更高效的自己!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 本周我们开始学习掌握自己的生活。不过,也会有崩盘的时候。崩盘的原因有很多,其中一个就是我们大多数人感同身受的拖延症...
    Jean_zz阅读 6,121评论 2 36
  • 拖延心理学-Jane B.Burka&Lenora M.Yuen 序言 “拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的...
    际弋阅读 6,317评论 0 27
  • 本书导读 原书共246页,总计25.7万字,拆解版大约2.5万字,你仅需要1小时20分钟就可读完这本书。 你上班经...
    惜她阅读 3,444评论 0 9
  • №.1 本书导语 也许你认为,拖延是每个人都会有的小毛病,人们不过是偶尔想要偷个懒而已。但事实上,拖延大部分时候只...
    蓝心百合阅读 6,385评论 0 7
  • 冬日,雨夜,觉察到生命这般虚无毫无意义的当口,一碗海带鸡丝汤和一盘土豆饼,就能填平所有的虚妄。“感觉又活过来了,真好。”
    苏阒然阅读 170评论 0 1

友情链接更多精彩内容