生活需要松弛感,慢慢来也许更好

喜欢看书,喜欢从别人故事感悟自己的生活,在一个个故事中看到了更大的世界,好像和无数人交流看法。喜欢写文,文字记录了我们的喜怒哀乐,治愈了我的坏心情,和我共分享好心情,消灭坏心情。

1、允许一切发生

允许一切发生,允许别人做自己,也允许自己做自己。无论是爱情,友情,亲情,彼此之间想要相处的好,就是哪怕意见不同,喜好不同。

我们不会要求别人,而是给彼此空间,是解决问题,而不是强求他人按照你的意愿生活。

他喜欢打游戏,你喜欢看剧,那就给彼此空间做自己喜欢的事情,你们还会一起散步,一起吃美食。他觉得这样是对的,你觉得这样不对,那都去试试,反正多去尝试,总有答案。

允许一切发生,允许他人做自己,允许自己做自己。相信凡事发生必有利于我,不是得到,就是学到。

你去的地方越多,你慢慢就能走出地域的偏见;你见识的人越多,你慢慢就会走出身份的偏见;你知道的事情越多,你慢慢就会走出认知的偏见


2 、生活需要松弛感

后来我越来越觉得,人想要过得轻松,身上少不了松弛感。

什么是松弛感,发生问题或者事与愿违了,你不会一味的抱怨,而是接受并解决问题。是允许一切发生,突然而来的情绪,突发事件,你都接受

突然而来的坏情绪,喜怒哀乐都是正常情绪,有情绪要发泄,可以哭,可以向他人倾诉,可以沉默不说话,可以吃美食,做自己喜欢的事情。

突发事件的发生,可以会念叨几句,更多时候把遇到的问题当作成长的机会,当作通关游戏的进阶版。

自己身上的缺点,也欣然接受,每个人都是不完美,都要这样那样的缺点,开朗的人羡慕内向的人自我独处的享受,内向的人羡慕开朗的侃侃而谈。

人有高矮胖瘦,有残缺有完整,人就是不完美才真实。你在桥上看风景,桥下的人也在看你。与其羡慕他人,不如欣赏自己,多夸奖自己,多肯定自己,多接纳自己。

世界就是一个巨大的草台班子,没有谁是完美无缺的,大家都是普通人类。所以没必要担心自己的能力不够、资历不足,再优秀的人物也会焦虑迷茫,再光鲜的行业也有漏洞和瑕疵。接受真实自己,对他人祛魅,对世界祛魅。

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