每天写点什么总是间断，刚又看了胡子哥的视频，被逗笑了，是啊，为啥每天要像苦行僧一样的阅读和记录呢，多么美好的事情，生活中随时发现美好，记录下来而已。我们是享受生活享受美好的，凡事太用力了，轻松一点松弛一点不更好嘛。我也扪心自问，为啥老是间断，原因生活太过匆忙，很少能静下心来把自己从忙碌的生活中剥离出来，去发现去感受去领悟去思考，心的问题不解决，一直都是徒劳而已。用心生活，用心陪伴，用心工作，这是我每隔一段时间都要给自己的提醒，脚步匆匆心不能浮躁。
思考一定要＞阅读的时间，再给自己提个醒，阅读 理解 思考 实践 。说话前一定要过脑子，默数123。说温暖的话有价值的话，说话一定要给对方提供情绪价值。于自己共勉
