“此刻”——“此”，空间，现在，这里；“刻”，时间，当前，目下。“此刻”，即指时间和空间合二为一之际。在哪里？在“此”。在几时？在“刻”。因此，“此刻”，即表示当下。活在当下，即活在“此刻”。
当身在“此刻”，“此”为空间之现在，“刻”为时间之现在，即身在现在之空间，身在现在之时间。当身移动时，仍旧处于时间之现在，空间之现在。即便空间移动了，不在刚才之空间；即便时间向前了，刚才的时间过去了。故身只有“此刻”，没有过去，亦没有未来。
当下是一个重要的时空概念，即便己心可以神游八方，但己身永处当下。一旦与“己”相关，则生当下。当下是一种跟自己切身体验相关的。当下即为“此刻”，“此刻”即为当下，二者同出而异名，实为一体也。
