倒计时3天,2021就要结束了,2022马上到来。08年的北京奥运会距今已经过去了13年,时间真的在悄悄流走,我们不得不停下来用文字梳理一下,过去一年发生的,那些让我们骄傲的、感动的、无数的大大小小值得被记住的事,也总结一下自己的2021。
自2021年起,将每年1月10日设立为“中国人民警察节”,有一种坚守叫不忘初心;有一个承诺叫平安中国;有一群英雄叫中国人民警察。这是个值得被铭记的日子。
2021年2月4日,北京冬奥会开幕倒计时1周年。
2021年5月23日,西藏和平解放70周年。
2021年6月1日,《中华人民共和国未成年人保护法》实施。
2021年7月1日,中国共产党成立100周年。
2021年8月8日,北京奥运会13周年纪念日,第13个全民健身日。
2021年9月18日,九一八事变90周年。
2021年10月24日,“嫦娥一号”探月飞船升空14周年。
2021年11月12日,第五套人民币100元纸币发行6周年。
2021年12月11日,中国加入世界贸易组织20周年。
除了以上国家的大事记,我们普通人也应该总结一下自己的2021。当初立的flag,减肥、美白、存钱、健身、找个对象等等,都实现了吗?
我自己是实现了的,疫情的席卷,让我更加注重自己的身体健康,于是2021年年初,我就开始了我的健康生活计划,并坚持了下来。
早睡早起。以前的作息极其不规律,晚上能熬到几点就几点睡,哪怕第二天起来黑眼圈明显哈欠连天也觉得没啥,自己还年轻,但是自从疫情后就开始注重作息了,身体真的不能过度消耗,有时候很多疾病都要靠自身免疫力去抵抗的。刚开始其实也很难,因为熬夜习惯了,但是好在朋友给我推荐了一个帮助睡眠的补剂,印度人参,可以帮助入睡,提升睡眠质量,还可以减少熬夜产生的黑眼圈,有美白功效,坚持了一个月,黑眼圈淡了,生物钟规律了,现在已经养成了习惯,一般都是在11点入睡,早上7点30起床,风雨无阻,精神比以前好太多,皮肤都有光泽了。
坚持护肤。没有女生不爱美,白一点或者皮肤嫩一点,或者肤色亮一点,我都想要。除了选择适合自己的护肤品,坚持用之外,然后用一点黑科技,比如我在吃的玻尿酸,放在五年前,谁能想到玻尿酸可以口服呢,现在真的就可以了,而且效果杠杠的,吃了一个月就皮肤明显变好了,摸着嫩嫩的,不干燥了,补水效果真的谁用谁知道,其实一听玻尿酸就感觉贵,但是不是的,大概一颗也就三块钱,一天两颗,一个月200左右,跟买一套护肤品差不多,比注射玻尿酸便宜好多倍,关键是,安全有效,女生还是要对自己好一点。
还有一个跟健康生活看似没多大关系,却会让人非常有安全感的事情,就是坚持存钱。不管月薪多少,都应该每个月留一点,以备不时之需,积少成多,才能去做自己想做的事情。
今天就写到这儿,总结过去的一年,健健康康,状态很好,继续保持。希望新的一年,国家繁荣昌盛,每个人都平平安安。
你新的一年有想实现的愿望吗,可以留言或者私信,等明年这个时候再看看有没有实现~