下午出差回来，直接到公司工作，感觉很累，一天也没接到儿子电话。昨晚和闺密聊天到2点多才睡，20年过去了，以前也经常像这样一起躺着聊天，酸甜苦辣，闺密的心灵成长比我做得好，她鼓励我能内观自己就已经非常了不起，一定能找到办法走出来的，要感谢了不起的儿子带给我现在这一切。
下午课后，体训教练一直等儿子没等到，电话没接，我非常不好意思请老师别等了。儿子终于回电话，我对他直吼，问他为什么不接电话，为什么不懂得尊重老师，让他自己打电话给老师道歉，自己跑步。儿子也很生气，问我，他已经向我，向老师道歉了，知道自己错了，为什么还要骂他，是不是觉得他就是应该被骂。还是因为心情不好，工作太累而骂他，如果是这个情况可以原谅。问我是否能控制情绪，不想听到回去后还被骂。
我不想纠扯于此，告诉他我在地铁口等他。儿子上地铁后，发短信告诉我上地铁了，今天真的对不起，以后不会再这样了，我也想把成绩提上去。我回了他关于身份和尊重：
你在学校的身份是学生，最重要的事是学习，尊重老师，尊重老师的要求和劳动。
在家里的身份是家里的一份子，最重要的是做力所能及的事，孝敬父母。
爸爸妈妈在家，身份是生你养你的父母和你未成年时的监护人，要把你养活到成年，尽可能去爱你，同时监护你走正确的路，期待你成人后精彩的人生，祝福你。
接到儿子，我给了他出差带回来的礼物，只是没了热情，儿子说谢谢。
感赏儿子在成长过程中的自我意识，敢于抗争，敢于为自己争取权益。
感赏儿子用于承认错误，承担后果。
感赏儿子能比我更好地控制情绪，平静下来向我道歉，承认自己不足的部分。
饭后，儿子治疗鼻炎，看了会手机后开始学习。
到9:30时，我给他泡脚时，告诉我能够在10:30写完作业和数学日练，我肯定他的时间管理。但有些疑虑，书桌上只放了一本语文作业，看到电脑线在书桌下面。儿子从屁股下拿出电脑，其实一直在看电脑。电脑我拿走后，就开始做手工，没写作业。11点开始写数学，还有英语啥的。我问他不是说好了10:30写完吗，他说那是有手机的情况下，没手机时只能尽量。我进房，控制不住伤心的情绪，没有和他正面冲突，告诉自己他会自己处理好的。
11:30，儿子说完成了学校作业，接着完成数学日练，语文阅读不肯做，说没答应给我时间，这些承诺都是基于给他手机。我没强求他，告诉他那就完成自己承诺的，还有下次月考的目标卡，儿子不情愿去写，过了好一会儿，没写出来，说先睡觉了。
感赏儿子我有情绪的情况下坚持完成作业和课外日练。
感赏儿子关心我早点睡觉！
感赏儿子坚持治疗鼻炎！
感赏儿子记挂自己的身体，到了时间要睡觉
投射亲爱的自己下定决心，学会爱自己，让自己开心快乐起来！
投射亲爱的儿子脱胎换骨，懂得自己现在的学习目标，并付之行动，连上宇宙源能，让灵魂爱上学习！
投射亲爱的儿子从抗拒中走出来，为了自己的未来而努力，树立目标，逆袭成功！
投射亲爱的儿子爱上运动，坚持体训，克服困难，培养出坚韧不拔的品质！
