喜欢的手鞠耳环
今早与老公开车出门行走在熟悉的上班路上，下意识地在前方出现异常情况时摁响了喇叭，之后的1秒内我意识到我曾号称我很少这么干，此刻才意识到这个动作和反应早已成为我的习惯。最近在我上班必经之路上安装了喇叭监测系统，和在斑马线礼让行人一样，随意按喇叭也进入了交规，不遵守会受到处罚，这让我对自己以往的习惯有了一个被迫的警觉。
我在第一次嗯下喇叭后老公发表不同凡响的洞见：你就想像你开车行走在纽约的街道上，总怕自己走错路，小心翼翼怕影响到别人的车，那种情景和气氛下，你肯定不会按喇叭。我听后恍然大悟，原来这个动作中包含有多少当地人在熟悉的环境中的傲慢，每按一次喇叭就好像在说：快点好吗，会不会开车，让开点！我当即对老公佩服的五体投地，居然比我还有灵性，这个习惯的校正需要的是足够的谦卑和谦逊，把自己的优越感放掉，放下来和所有人平等地走在街道上，慢下来，怀着谦卑和宽容，允许别人有他的行为模式和突发反应，给别人有时间回到自己的轨道上。
今天海灵格的《谁在我家》读到最后，我被他伟大的人格魅力深深折服，他主张治疗师的目标不是治疗为目的，而是让爱流动起来，生命有自己的方式，包含着全部的欢喜和悲伤。我同样感受到一种谦恭的力量，这股力量深深的包围着我，感谢这一切让我感受到谦卑的人事物。
早上决定在看望妈妈时和她一起听李天民老师的《爱上自己》的录音，希望她懂得爱自己，此刻我只想在看望她之后给她一个紧紧的拥抱。
