寂寞，是因为你对他人有所期待。
你希望有人理解你，你希望有人在乎你，所以，你就在期待中患得患失地等待，直到等也等不来，最后让心灵被寂寞占领。
我想说，寂寞的人之所以寂寞，是因为他不懂得对孤独的享受。
因没人理解而寂寞
有些人寂寞是觉得自己不被人理解。
干嘛非要让人理解呢？
难道有人理解，你就会变得更好？
难道你现在所做的一切不是因为你真心喜欢，而是想得到别人的理解？
如果你已经在做着自己喜欢的事，你就应该有很大的满足，如果你还盼望着别人的理解，那说明你对自己的选择还并不很坚定。
还是说，你自己觉得选择错了，所以才那么渴望别人去理解？
我不明白你为什么那么渴望别人要理解你。或许因为，最不理解你的正是你自己！因为对自己不理解，所以才那么渴望通过别人的理解来支持自己走下去。
一个对自己足够理解的人，不会寂寞。他知道自己在做什么，他知道自己每一种情绪的来源，他知道自己想要走到哪里去。所以他从不觉得寂寞。
因没人在乎而寂寞
一个重感情的人，没有错。错在一个人太重感情，而失去了自己。
假如你每天有很多事，而这些事又恰巧是你乐意做，就算辛苦也甘之如饴的，那你怎么还会有时间去盘算什么人在乎你，什么人关心你呢？
干嘛非要让爱人和朋友在乎你呢？是不是你自己没办法照顾好自己，安顿不了自己的心，所以才把注意力转移到了别人身上呢？
老老实实、勤勤恳恳地为着梦想奔波，真的会减少自己对情感的需要。
男人说女人寂寞，大概就是因为女人对感情的极度渴望。
为什么女人对感情那么渴望？而男人却对感情看得很淡呢？或许是因为女人天生有情饮水饱，而男人则更看重实实在的物质世界吧。
让一个女人不再那么依赖感情，不再感到寂寞的最好方法，是不是就是让她在茫茫大海中找到属于自己的指明灯，好好做出一点事业的成绩呢？
一个有一些事业，有一点追求，又有许多情趣的女人，她自己一定会创造出许多特殊的情感和生活的滋味，而这些特殊的情感不但不会让她觉得寂寞，反而会让她享受到一种自由、轻松、踏实的愉悦。
选择孤独后，就会丢掉寂寞
当朋友和我聊起寂寞时，才发觉自己已经很久没有寂寞过了。是因为我的生活被安排得很满吗？
工作、读书、写作。和同事并肩同行，和家人享受家庭的温馨，和爱人周末有约，陪孩子快乐成长……生活确实安排得很充实。
但充实就一定不会寂寞吗？
为什么一个有很多朋友的人，深夜，打开手机却不知该和谁聊一聊？
为什么和谈得来的朋友畅聊几小时后，却只能得到暂时的释怀？
为什么朋友圈里显示着你丰富的休闲生活，但在夜深人静时，你却依然觉得迷茫和无助？
我们总以为充实是抵抗寂寞的良药，但，这得看是怎样的充实！外在的充实，一会儿唱歌，一会儿写字，一会儿聚餐，一会儿锻炼，一会儿养鱼，一会儿读书……看着确实充实，但其实未必。假如那些都是在抵抗痛苦，躲避寂寞，那么，一个人越充实，就越寂寞。
寂寞是心里出了问题，是因为心里空空如也，总想抓住某些人去依赖。既然是心里的问题，就应该从心里去解决。你为什么想要依赖，是因为你无法跟自己独处，你无法享受孤独的美好。
在孤独中找到自己最喜欢、最擅长的事，花时间去钻研和学习，投入全部精力去探索和发展，你就会了解到自己除了对情感的需求外，还有其它的使命。
这个使命让你觉得自己不仅要生活，而且要活得很有意义。既然要有意义，你就不会再留意那些枝枝叶叶的些微小事，他人理解不理解没关系，他人在乎不在乎也没有关系。
你找到了自己灵魂的伴侣，你每一分的努力，都是对自我最温情的陪伴。
这样，在孤独中，我甩掉了寂寞。
