今天的扫除任务是牙膏货架，预计一个小时。选择每天搞一点，不会感觉不耐烦，时间不会紧张。
牙膏很干净，因为卖的快，来不及上灰尘。但是货架有点脏，要擦货架就要移动牙膏。个体太小，移动起来比较慢。
所以，最终是搞了两个多小时的卫生。把隔壁货架也搞了一下。
看着搞干净了一个地方，心情就会好起来，这是真实的感受。
一个有灰尘的货架，自己看了好不舒服，心情会很不好，但是经常因为惰性，经过脏的地方都装看不见。给自己没关系的找借口，一边骂自己懒惰，自责自己不应该懒惰，一边又不去动手擦洗。看到越脏越不想开始。
最近我自己夜班，天天关门后一定要把地拖干净，也就很习惯很自然的不抗拒拖地了。不把地拖了睡不着和早上起来会心情不好。前段时间老公夜班，从来不拖地，我只能白天来拖。那效果有时候比没拖还脏，所以经常会看着地心情不好。
一个干净的生活环境真的可以让人生活幸福感加倍。
今天听了一本《你如何衡量你的人生》。内容很多，我只记得几个点。
事业方面
找到一个让自己动心的事业
1，比激励更重要的是动力，做事要从这件事的喜欢而起来动力。如果你能够找到一个你喜欢的工作你会觉得这一生没有一天在工作。
2，发现驱动计划理论，作者他说能帮你做这些关键事情的人是不是需要牺牲自己的利益来帮你呢？换句话说是不是因为要帮助你完成这项工作，假设这些人都是无私的呢？同样重要的是，问问你自己哪些假设条件需要被验证是真实的，才会做出选择感到满意决策是根据外在的还是内在的，因为什么你认为这会是自己喜欢的呢？有什么证据来证明吗？
听到这两点，我感觉应该好好思考一下我的生活和对待事业的态度。我的小店工作是我确定是最喜欢的事业，但我却没把它做好，最基本的都没做到。我付出的不多，所以收获也不多。没有百分百付出，对客人的态度和对货品的干净整洁度都不够。
家庭关系
多一些时间陪家人。人们往往因为家人会包容我们，所以随便挥霍家人的感情，随便指责冷漠家人。我们要经常问自己，要有家人干嘛用？为什么要老公，为什么要老婆，为什么要孩纸。有了后要怎么对待。
书里有个案例：说一个代工厂，渐渐的把一个名牌产品的生产都全部承包过来，然后成立了自己的品牌，说xx产品都是我们生产的，我们比他们便宜，东西一样。这就是不能把家庭生活承包出去。特别是孩子的教育不能就交给教育机构。
要培养自己的家庭文化，我的理解是，培养与家人的沟通和思想模式，对人接物处世事的心态。家族气氛真的有，如果熟悉了一个家庭的两代人，就很容易发现他们有一样的心态，模式，意识。连夫妻的亲密关系都会一样，父母亲密关系好的，子女的夫妻关系也会好。不然就会都不好。所以家族氛围很重要。《百年孤独》听过一边，我觉得就是一个家族文化的悲哀，几代人的命运都一样。
抄一段燓登老师的结束语。
这本书的名字叫《你要如何衡量你的人生》，但其实更倾向于教你“如何掌控自己的人生”：如何选择一份激情饱满地的工作；如何拥有幸福绵长的亲情、友情；如何坚守正直并不犯致命的错误。作者没有给你一个具体的答案，但相信你已经拥有了自己的答案！因为其间的理论方法都已了然于胸。
如果可以自己掌控人生，为什么不呢？
无戒90天训练营
